Jack Waitz
Løpeprat24 Dec 2024

Jack Waitz

Jack er tilbake! Vi har en interessant prat rundt maraton og hvordan det har utviklet seg med sjokkerende gode tider de siste årene, men: Maraton blir fortsatt langt for mange.

Hva er den viktigste økta? Hvor lang bør langturen være?

Jack kommer med tips til de som skal starte med løping og hvordan man kan bygge opp treningen.

I tillegg er vi innom en rekke andre temaer, så det er bare å sette i gang episoden.

God lytting!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Avsnitt(321)

Rett i kista ⚰️

Rett i kista ⚰️

London maraton! Full gjennomgang av det som må være verdens villeste maraton fra start til slutt. Mikkel er en dårlig løper, men en ok fyr og vil overraske Lars. Hva har han dratt opp av hatten som rø...

2 Maj 202537min

"Jeg går for seier og over 50km"

"Jeg går for seier og over 50km"

Stjeling, afterski og snøstorm er hete temaer i ukas røreprat.Lars skal ut i krigen og løpe over 50 kilometer! Kan Lars kjempe om seieren i årets Wings for life? Vi svarer på lytterspørsmål og servere...

29 Apr 202544min

#3 Road to London Marathon

#3 Road to London Marathon

London Marathon er endelig her, men hva har skjedd med duoen Mikkel og Andreas? Hva er målet? Hva er strategien når det gjelder løpsopplegg og inntak av næring underveis? Til slutt, det store spørsmål...

25 Apr 202551min

Jann Post - Mine beste tips

Jann Post - Mine beste tips

Enten du trener mot ditt første løp eller om du er supermosjonist og skal sette pers så er dette en episode for deg.Jann Post og gutta i studio er innom det aller meste som kan gjøre deg til en bedre ...

22 Apr 20251h 4min

Påskespesial

Påskespesial

Nå nærmer det seg London Marathon. Blir Mikkel klar? Lars er ute på sin lengste langtur på lang tid. Er han tilbake på karbonkjøret? Ukas økt finner du i Løpeprat sin Stravaklubb. Tagg oss på Instagra...

18 Apr 202529min

#7 Milevis med Milica

#7 Milevis med Milica

Endelig er vi her: Milica har løpt sitt første halvmaraton! Tusen takk til alle som har fulgt med på veien.Har du lyst til å ha oss som coacher? Send oss en mail på lopeprat@hotmail.com God lytting! ...

15 Apr 202535min

Pers på 10km og maraton på trening

Pers på 10km og maraton på trening

Der satt den, igjen! Lars er i flyten og persene raser, denne gangen på 10km. Mikkel er 3 uker unna London maraton og leverer en økt som det lukter svidd av. Er dette" fasiten" i opptreningen mot mara...

11 Apr 202545min

Kan rødlysterapi hjelpe løpingen din?

Kan rødlysterapi hjelpe løpingen din?

Annonse // Vi dykker ned i rødlysterapi, en behandling som bruker spesifikke bølgelengder av rødt og nær-infrarødt lys for å stimulere kroppens celler. Hvordan kan FlexBeam brukes av oss løpere for å ...

8 Apr 202553min

Populärt inom Sport

tutto-balutto
viaplay-f1-podcast
alla-andra-kan-ga-hem
under-isen
killradet
fotbollsmorgon
sportbladets-premier-league-podd
nhl-podden-med-bjurman-och-ekeliw
rss-viva-fotboll
sillypodden
rss-tv4-hockey-podden
rss-90minsvenskan
rss-rule-britannia
rss-way-back-when-2
klubben
oskyddat-samtal
hockeypuls
rss-halfway-house
shl-podden
hockeymorgon-2