068: Sitting is Hard
The Daily Read17 Dec 2020

068: Sitting is Hard

Email me at thedailyreadpodcast@gmail.com Fix your anterior pelvic tilt with -Planks, glute bridges, hip flexor stretches, and squats. Here's a good squat demo! https://www.youtube.com/watch?v=iczbNSZEGIU.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(143)

Populärt inom Utbildning

det-skaver
historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-beroende-medberoende
nu-blir-det-historia
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
harrisons-dramatiska-historia
allt-du-velat-veta
johannes-hansen-podcast
roda-vita-rosen
i-vantan-pa-katastrofen
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-max-tant-med-max-villman
sektledare
rss-basta-livet
rss-traningsklubben
sa-in-i-sjalen
kan-jag-sa-kan-du-podden
sex-pa-riktigt-med-marika-smith
rss-okrystat