
Ego: Om sĂžskendekonflikter
Er sÞskendekonflikterne taget med pÄ ferie? Det kan ikke undgÄs, at sÞskende skÊndes, og hvis du spÞrger familieterapeut Saskia Carlsen er der faktisk fordele og god lÊring i at file kanterne af sÞskende imellem. KonfliktlÞsning, forhandling og styrkelse af sociale fÊrdigheder som empati, kompromis og respekt for andres grÊnser, er blot fÄ af de ting, bÞrn kan lÊre af at vÊre i det konfliktfyldte felt. Men vrede og konflikter er ikke altid nemt at vÊre i eller navigere i som forÊldre. SÄ hvordan hjÊlper vi vores bÞrn og os selv bedst gennem konflikterne, hvor vi ogsÄ lykkes med at lÊgge den store politikasket vÊk?   Episoden blev bragt fÞrste gang i juni 2022.
23 Juli 28min

SOMMERHIT â±ïž EfterfĂždselssamtale med Josephine Kuhn
Da podcaster Josephine Kuhn fra Fries Before Guys bliver gravid, er det ikke kun et lille liv, der flytter ind i hende â det gĂžr en massiv angst for at miste ogsĂ„. Et lavt nakkefoldstal hjĂŠlper heller ikke pĂ„ bekymringstankerne, som er altopslugende igennem det meste af hendes graviditet, og Josephine nyder derfor kun tiden som gravid i glimt. Vi skal ogsĂ„ hĂžre Josephine fortĂŠlle meget ĂŠrligt om fĂždslen af lille Sienna, som kommer til verden efter et maraton af smerter. Og om hvordan Josephine lĂŠrer de mange nye fĂžlelser at kende, som moderskabet bringer hende. Jordemoder Tilde BĂžgild er som altid med til at besvare spĂžrgsmĂ„l. Episoden blev bragt fĂžrste gang i maj 2022. Link til vores Grand Cru serie pĂ„ Podimo: https://podimo.com/s/5opeUJaY
21 Juli 49min

SOMMERBREVKASSE 2:2 đ Lytternes dilemmaer
Lyt med nÄr vores brevkassepanel tager lytternes sommerdilemmaer, hemmeligheder og tankespind under kÊrlig behandling i denne sommerserie, hvor vi har sat strÞm til vores indbakke. Brevkassepanelet bestÄr i denne episode af psykoterapeut Annemarie Clement, designer og co-founder Louise van Hauen og samtaleterapeut Loui TrÞstrup. I denne episode snakker vi om: * SkÊrmpolitik i ferien. * Ondt i maven over at starte nyt job. * Venskaber og ensomhed efter skilsmisse. * Rollen som bonusmor. * Intimitet og nÊrvÊr i ferietiden. * HvornÄr det er tid til ammestop.
14 Juli 53min

SOMMERBREVKASSE 1:2 đ Lytternes dilemmaer
Lyt med nÄr vores brevkassepanel tager lytternes sommerdilemmaer, hemmeligheder og tankespind under kÊrlig behandling i denne sommerserie, hvor vi har sat strÞm til vores indbakke. Brevkassepanelet bestÄr i denne episode af psykoterapeut Annemarie Clement, designer og co-founder Louise van Hauen og samtaleterapeut Loui TrÞstrup. I denne episode snakker vi om: * At vÊre til stede i bÞrneleg. * Ferie eller ej med venner. * At Þnske flere bÞrn nÄr ens partner ikke vil. * Bekymring om institutionsstart. * Irritation over partners vane med at flÞjte.
7 Juli 50min

Vores panel snakker om at fĂ„ en 3âer
Sommerferien stĂ„r for dĂžren, men du kan heldigvis tage To The Moon, Honey med dig pĂ„ ferien. I denne uge kan du lytte eller genlytte en af vores mest populĂŠre panelsnakke, der handler om at fĂ„ en 3âer. Man fortryder som bekendt ikke de bĂžrn, man fĂ„r. Alligevel kan der vĂŠre mange overvejelser forbundet med at fĂ„ en 3âer. Hvordan favner man tre bĂžrns individuelle behov? Hvordan undgĂ„r man at drukne i praktik og logistik? Og hvad betyder det for familiedynamikken og parforholdet at gĂ„ fra to til tre bĂžrn? Vores panel bestĂ„r af Alexandra Birger Christensen, mor til Amy, Finn og Lucy Emma, Jennifer Vedsted Christiansen, mor til Benny Joe, Charlie Sylvester og Donna og Sanne Sigtenbjerggaard, mor til Willum, Augusta og Vilfred. Episoden blev bragt fĂžrste gang i april 2022.
30 Juni 52min

EfterfĂždselssamtale med Sisse Bruun om at opleve et traumatisk forlĂžb efter sin 6. fĂždsel
Sisse Bruun er mor til seks bÞrn og har fem gode fÞdselsoplevelser med ve-drop bag sig, da lillesÞster Gertrud melder sin ankomst. Gertrud kommer til verden ved en kÊrlig, tryg og rolig fÞdsel, hvor flere af Sisses store bÞrn er med pÄ sidelinjen for at byde deres nye familiemedlem velkommen. Men kort tid efter Gertrud er fÞdt, stÄr det klart for personalet pÄ hospitalet, at hun er kritisk syg og har brug for intensiv hjÊlp. Et levende mareridt udfolder sig for Sisse og hendes mand, der gennem natten ikke ved, om deres lille pige overlever. I denne efterfÞdselssamtale skal vi hÞre Sisse fortÊlle, hvordan det var at opleve det traumatiske forlÞb, hvilke tanker og fÞlelser, hun havde, og hvordan hun er kommet ud pÄ den anden side med sin familie.
23 Juni 53min

Vores panel snakker om at fĂžde hjemme
Selvom alle gravide i Danmark har ret til at vÊlge, om de Þnsker at fÞde pÄ et hospital, pÄ en fÞdeklinik eller hjemme - og uanset valg har krav pÄ at fÄ en jordemoder tilknyttet under fÞdslen - er det stadig kun omkring tre procent af alle fÞdsler, der finder sted i hjemmet. Derimod er der evidens for, at kvinder der fÞder hjemme, som regel fÄr fÊrre indgreb og har mindre behov for smertelindring. Derudover ved vi ogsÄ, at fÞdehormonet oxytocin trives bedst under trygge, rolige og uforstyrrede forhold. I denne panelsnak har vi besÞg af tre kvinder, der har valgt hjemmet som fÞdested. Vi skal tale om, hvad der lÄ bag beslutningen om at fÞde hjemme, om den mentale og praktiske forberedelse, om fordomme, der er blevet gjort til skamme, og naturligvis selve fÞdslen og tiden lige efter.
16 Juni 56min

Ego: Om at passe pÄ sig selv undervejs i en fertilitetsbehandling
At vĂŠre ufrivilligt barnlĂžs og gennemgĂ„ fertilitetsbehandling kan for mange vĂŠre en udfordrende emotionel rutsjebanetur prĂŠget af hĂ„b, frygt og usikkerhed. For nĂ„r graviditeten udebliver, kan det udlĂžse sorg og en eksistentiel livskrise, der pĂ„virker ens identitet og livsplan. I denne episode udforsker vi de psykiske aspekter af fertilitetsbehandling og ufrivillig barnlĂžshed sammen med psykoterapeut og fertilitetsrĂ„dgiver Mille Duzenius, der har specialiseret sig i at guide kvinder og deres eventuelle partnere gennem fertilitetsprocessen. Mille deler de psykologiske mekanismer, der ofte overrasker kvinder i behandling, og deler konkrete strategier til at bevare ens mentale sundhed undervejs i behandlingen: Fra effektive selvomsorgsrutiner til vĂŠrktĂžjer, der hjĂŠlper dig med at hĂ„ndtere stress og usikkerhed â alt sammen sĂ„ du kan navigere gennem fertilitetsbehandlingen med stĂžrre indre ro og styrke.
10 Juni 34min





















