Vores panel snakker om at udleve karriereambitioner
I denne episode taler vi med tre kvinder om, hvad der har drevet dem i deres karriere. HÞr dem fortÊlle om at turde gribe mulighederne, nÄr de opstÄr, frem for at fÞlge en langsigtet karriereplan, om skemalagte hente-bringeordninger med naboen, kaotiske bÞrnescenarier midt i calls og emails, og hvordan moderskabet kan bruges som ressource i en lederrolle. Vores panel bestÄr af Mariam Skovfoged, kommunikationsdirektÞr i Dagrofa, mor til Agnes, 8, og Elle, 6, Marie Nipper, direktÞr i kunsthallen Copenhagen Contemporary, mor til Uma, 6, og August, 3, og Eva LÊgdsgaard, medstifter af Podimo, mor til Harry, 6, og Alice, 4.
8 Sep 202158min
Ego: Giv din bĂŠkkenbund lidt kĂŠrlighed
Vi ved det alle sammen: Vi skal trÊne vores bÊkkenbund. Men hvordan gÞr man, og hvor sidder bÊkkenbunden overhovedet? I denne episode har vi besÞg af bÊkkenbundsguruen Birthe Bonde, der er uddannet fysioterapeut, uroterapeut og sexolog, og som i 40 Är har beskÊftiget sig med kvinders underliv. Vi taler om nedsunken underliv, problemer med at holde pÄ vandet, vaginalvÊgte og sex efter fÞdslen. Husk at knibe mens du lytter.
7 Sep 202129min
EfterfĂždselssamtale med Louise Bomhoff
Da grundlÊgger af Studio Mini Shop, Louise Bomhoff, er seks mÄneder henne med sit tredje barn, flytter familien til Kuala Lumpur pÄ en udstationering. Louise har fÞdt sit fÞrste barn i USA, sÄ hun er ikke nervÞs for at fÞde i udlandet. Men da hun gÄr i fÞdsel og nÄr pressefasen, sidder baby fast efter at hovedet er fÞdt, og lille Bernard er helt blÄ og livlÞs, da han kommer ud og bliver akut kÞrt til neonatal. HÞr Louise fortÊlle om, hvordan det er at fÞde i Malaysia, hvor de efter fÞdslen har fokus pÄ at give mor masser af ro og hvile, sÄ amningen kan blive etableret, og mor kan komme sig. Noget, der har vÊret afgÞrende for, at Louise fik en god start efter en ellers voldsom fÞdsel. Jordemoder Tilde BÞgild er som altid med til at besvare spÞrgsmÄl.
6 Sep 202147min
Vores panel snakker om at have bekymringstanker under graviditeten
Bekymringstanker i graviditeten er helt normalt. Men hvordan fÞles det, nÄr bekymringerne tager over? Hvad er det, der kan tricke de sÄrbare fÞlelser? Og er der overhovedet noget, der hjÊlper pÄ de mÞrke tanker? Vi taler ogsÄ med vores panel om at vÊre bange for at jinxe graviditeten og om at turde knytte bÄnd til det spirende liv i maven. Panelet bestÄr af blogger Emily Salomon, mor til Kurt, 2, selvstÊndig pÊdagogisk konsulent Bolette Ilskov Borgvardt, mor til Manne, 2, og pÊdagogisk sociolog Katrine Soelberg Leffler, mor til Conrad, 4, og bonusmor til to.
1 Sep 202154min
Ego: LĂŠr at rydde op med glĂŠde
I denne episode dykker vi ned i oprydningsguruen Marie Kondos metode, Kon-Mari, som handler om kun at omgive sig med ting, der skaber glĂŠde. Hvordan kan man ved at tale med sine ting finde ud af, om ens ting betyder noget for en, hvorfor er det vigtigt at alle ting i hjemmet har en plads, og hvad gemmer der sig mere konkret bag metoden, der angiveligt giver mere overskud, lykke, tid og en bĂŠredygtig livsstil? Det taler vi om med Lykke Anholm, Kon-Mari instruktĂžr og konsulent og uddannet hos Marie Kondo.
31 Aug 202131min
EfterfĂždselssamtale med Anna-Sofie BĂŒlow Wahlgreen om at vĂŠre gravid og miste sin mand
Designer Anna-Sofie BĂŒlow Wahlgreen og hendes mand, Thomas, har vĂŠret kĂŠrester, siden hun var 16. De er forĂŠldre til Gro pĂ„ to Ă„r og har lige besluttet sig for at fĂ„ endnu et barn, da Thomas pludselig dĂžr af en hjertefejl, derhjemme med datteren Gro ved sin side. PĂ„ det tidspunkt er Anna-Sofie i uge 15. Det er en efterfĂždselssamtale, hvor Anna-Sofie fortĂŠller om at vĂŠre i en altoverskyggende sorg, imens livet vokser i hendes mave. Om at famle efter at finde sin rolle som mor - uden en far - og om at skulle fĂžde med to veninder ved sin side. Jordemoder Tilde BĂžgild er som altid med til at besvare spĂžrgsmĂ„l.
30 Aug 202156min
Vores panel snakker om at fÄ bÞrn mens man studerer
En lang uddannelse, et godt job og sÄ er man klar til at fÄ bÞrn. Men hvorfor ikke gÞre det i den omvendte rÊkkefÞlge og fÄ sine bÞrn, mens man studerer, hvor man har fleksibiliteten og fertiliteten? I denne episode taler vi med vores panel om, hvordan det er at fÄ et barn, mens man er pÄ S.U., om selvdisciplin med bÞgerne, om at fÞle sige overhalet af sine karriereveninder, og om at have sin sÞn med til afgangseksamen, selvom hans navlestump endnu ikke var faldet af. Panelet bestÄr af Nanna Burmeister, grundlÊgger af Deima Knitwear og mor til Eddie, 5, og Alberte, 2, specialestuderende Sophie Spetzler Jeppesen, mor til Albus, 4, og Hubert, 2, og filmklipper Cecilie Marie Damsgaard, mor til Hugo pÄ 4 mdr.
25 Aug 202149min
EfterfĂždselssamtale med Amalie Alsing
Digital koordinator Amalie Alsing fÄr konstateret endometriose som 24-Ärig, og da hun et par Är senere er klar til at blive gravid, finder hun ud af, at hun ogsÄ lider af PCOS. I halvandet Är gennemgÄr Amalie og hendes kÊreste et hÄrdt fertilitetsforlÞb, men under corona-nedlukningen bliver hun gravid pÄ naturlig vis. Graviditeten er prÊget af bekymringer og ekstra scanninger pÄ grund af for lille vÊkst hos datteren Vilma, og til sidst bliver Amalie sat i gang. HÞr Amalie beskrive de mange fÞlelser, der er forbundet med at gennemgÄ et fertilitetsforlÞb - og ogsÄ om selve fÞdslen af Vilma, som viser sig at have en helt perfekt fÞdselsvÊgt. Jordemoder Tilde BÞgild er som altid med til at besvare spÞrgsmÄl.
23 Aug 202148min
