Forventninger, lytting og angst
Psykodrama13 Okt 2021

Forventninger, lytting og angst

Olec har hatt en morgen som har fulgt Murphys lov, og føler det er høstens feil. Uken hans har vært preget av eksponeringsterapi, stå i angsten og krangle med sitt eget hode. Han har også hatt en pinlig seanse på apoteket, og føler han blir bjeffete mot folk som ikke fortjener det. Han forteller også hvordan han gikk på butikken under pandemien. Per mener han går rundt i den samme gamle tralten, og lærer hunden sin hvor det er lov å spy og hvor det er lov til å gå på do.


Det har vært Verdensdagen for psykisk helse, og det snakkes om det blir mange tomme ord når det kommer til å snakke om mental helse. Vi snakker om følelsen av at alle andre har alt på stell, mens man selv ikke har det. Det snakkes også om hvor viktige det er å lytte til andre, istedenfor å snakke selv hele tiden. Må vi bli flinkere til å lytte. Og, er det konstruktivt å ha forventninger til noe som helst? Velkommen!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(295)

Til de dypeste daler, og tilbake igjen.

Til de dypeste daler, og tilbake igjen.

Per er tilbake, og første delen av episoden handler om hvorfor han ikke var med i forrige episode. Han har vært nede i et ekte dyp, og hatt en reell frykt for at dette kunne gå skikkelig galt. Han for...

13 Maj 50min

Det er vanskelig å se hva som er foran og bak på meg.

Det er vanskelig å se hva som er foran og bak på meg.

Olec har fått inn sin faste vikar, som aldri skuffer. Han har abnormal skjeggvekst og har et balansert forhold til balanse. Han skal gjøre tre spel i sommer, men er veldig redd for hest. Cato Storenge...

6 Maj 55min

Jeg er redd for å ikke være god nok. Gjest: Øystein "Pølsa" Pettersen

Jeg er redd for å ikke være god nok. Gjest: Øystein "Pølsa" Pettersen

Per mener at det ikke går bra, og sammenligner sin egen nakkesituasjon med andre store katastrofer. Olec har blitt veldig opptatt av brannsikkerhet. Og vi har gjest! Han og teamene sine har tatt Norge...

29 Apr 1h 5min

Jeg vil være den beste personen i verden. Og morsom!

Jeg vil være den beste personen i verden. Og morsom!

Per har blitt hes i stemmen, og ikke så rent lite giret. Han har møtt en verdensstjerne og plutselig begynt å oppføre seg som en tenåring. Han har også vært på feil vei i taxi, og mener selv han kunne...

22 Apr 37min

En fengslende trønderfest med feil kompass

En fengslende trønderfest med feil kompass

Vi har vært trønderfest, Per har fått blackout og ment at flyet kjører feil vei. Vi har begge vært i fengsel og snakket med innsatte, uten å ha styr på impulskontrollen. Per sliter også med å velge hv...

15 Apr 32min

Hanefar kjører taxi, mens du bader.

Hanefar kjører taxi, mens du bader.

Man har kommet seg ned fra fjellet, men ikke uten et par skrammer. Per har vært på offentlig bad, leid instruktør og vært fjell-taxi. Han forteller også om den gangen han la seg paddeflat. Olec har li...

8 Apr 52min

Ikke kvel påskekyllingen mens jeg hører på balalaika! (Påskespesial)

Ikke kvel påskekyllingen mens jeg hører på balalaika! (Påskespesial)

Per er medtatt, og føler ikke alt er på stell. Han har også et evig balalaika-orkester i hodet og er litt bekymret for at gnisten til å bli sint i trafikken ikke er tilstede. Olec har med en påskekyll...

1 Apr 54min

Jeg er fremme i skoen. Og griner på rommet.

Jeg er fremme i skoen. Og griner på rommet.

Per er sur for at han ikke blir mer gjenkjent i Nord-Norge, men er allikevel fornøyd med turen nord i landet. Han har skiftet personlighet, er irritert på turister. Olec har tatt den helt ut og prøvd ...

25 Mars 36min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
rss-jossan-nina
rss-vuxna-pa-latsas
johannes-hansen-podcast
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
sexnoveller-deluxe
angestpodden
sova-med-dan-horning
rss-real-talk-with-jesper-stahl
rss-basta-livet
rss-relationsrevolutionen
brottarbroder
sa-in-i-sjalen
rss-sjalsligt-avkladd
rss-hos-psykologen
tyngre-traningssnack
tyngre-radio