#5 Hva er unnvikelsesmekanismer, og hvordan løse det egentlige problemet?
Coaching-slabberas12 Mars 2024

#5 Hva er unnvikelsesmekanismer, og hvordan løse det egentlige problemet?

I denne episoden ser vi på hvordan klassiske mønstre som prokrastinering, perfeksjonisme, overtenking, krisemaksimering, behov for kontroll, vansker med å slappe av, trøblete forhold til tillit og det ukjente etc, er strategier for å holde oss selv trygge. Det betyr at dette er symptomer, og ikke det vi må løse direkte. Vi må finne ut hva som driver disse mønstrene; konklusjoner og overbevisninger dypt i det ubevisste sinn, hvordan disse er forankret i kroppen, samt tabubelagte følelser. Om du vil ha en nærmere beskrivelse av de 5 stegene vi går igjennom for å bli fri, kan du se denne videoen: https://youtu.be/1JblndbvLYk?si=YR5i8qS9aH3gsxMU Nysgjerrig på 1-1 coaching av coacher og terapeuter?https://newattitude.no/coaching-av-coacher-og-terapeuter Mer inspirasjon finner du på www.newattitude.no [https://newattitude.no/] Og du kan følge Marga og New Attitude på Youtube [https://www.youtube.com/channel/UCOFc4EsQu6b7xECTTAOD88Q], Instagram [https://www.instagram.com/newattitude_marga/]og Facebook. [https://www.facebook.com/NewAttitudeAS] Du kan også bli med i facebookgruppen som er åpen for coacher, mentaltrenere og terapeuter: Coaching for coacher [https://www.facebook.com/groups/1001467157636900/], hvor du kan laste ned arbeidshefte og treningsvideoer.

Avsnitt(21)

#21 Hvorfor og hvordan du lykkes med drømmene og idéene dine

#21 Hvorfor og hvordan du lykkes med drømmene og idéene dine

Hvordan kan du gjenkjenne en  idé du har, og vite at du kommer til å lykkes med den? Hva gjør at du kommer til å lykkes med å realisere de drømmene, idéene og vyene du har? Og hvordan kan du la realis...

18 Mars 22min

#20 Realiser målene dine med BE-DO-HAVE- prinsippet

#20 Realiser målene dine med BE-DO-HAVE- prinsippet

Du har mål for det neste året, hvor du har andre resultater enn i dag: Mer stabil økonomi. Mer energi og overskudd i kroppen. Mer letthet, fart og flyt i businessen. Mer ro, glede og tilfredshet i hv...

12 Jan 27min

#19 Er du sliten og retningsløs fordi du vokser spirituelt, eller fordi du unngår noe?

#19 Er du sliten og retningsløs fordi du vokser spirituelt, eller fordi du unngår noe?

Så mange står i et enormt skifte akkurat nå. Du er i mellomrommet, mellom det gamle og det nye. En ny versjon av deg vokser fram. Samtidig er du utmattet, hjernetåke, kan ikke fokusere, føler deg ret...

14 Okt 202525min

#18 Den egentlige grunnen til at gamle mønstre kommer tilbake, og du føler du går i ring

#18 Den egentlige grunnen til at gamle mønstre kommer tilbake, og du føler du går i ring

Blir du noen ganger lei av å gjentatte ganger måtte jobbe med selvfølelsen, imposter syndrome, perfeksjonisme, prokrastinering, hustle modus etc? Du trodde du var ferdig med det, men her er de gamle m...

4 Juli 202527min

#17 Hva om din motstand ikke er frykt, men indre visdom og tegn på dissonans?

#17 Hva om din motstand ikke er frykt, men indre visdom og tegn på dissonans?

I denne episoden snakker jeg om noe som mange coacher, terapeuter og healere opplever, men ofte misforstår: motstand. For hva hvis den motstanden du kjenner mot en strategi, et program eller et syste...

19 Juni 202521min

#16 Hvordan få flere JA etter kartleggingssamtaler

#16 Hvordan få flere JA etter kartleggingssamtaler

I denne episoden går vi igjennom konkrete tips til hva du kan gjøre, for å få flere JA, fra de du kjenner du er en match med i kartleggingssamtaler. Og hvordan du kan hanke inn de du har hatt samtale ...

28 Maj 202531min

#15 Del 2 Når du vet du er god-men likevel ikke våger å være frampå i businessen

#15 Del 2 Når du vet du er god-men likevel ikke våger å være frampå i businessen

I denne episoden dykker vi litt dypere inn i hva som gjør at vi våger å være frampå og bjuda på i business og markedsføring. Du vet du har noe å komme med. Du ser det i sesjonene, i kundemøtene, i sa...

21 Apr 202526min

#14 Del 1 Når du vet du er god-men likevel ikke våger å være frampå i businessen

#14 Del 1 Når du vet du er god-men likevel ikke våger å være frampå i businessen

Du vet du har noe å komme med. Du ser det i sesjonene, i kundemøtene, i samtalene. Der er du trygg, intuitiv, til stede. Men så kommer det til synlighet. Til å selge. Vise deg frem. Plutselig blir du ...

21 Apr 202523min

Populärt inom Business & ekonomi

framgangspodden
varvet
rss-jossan-nina
rss-svart-marknad
rss-borsens-finest
badfluence
avanzapodden
uppgang-och-fall
svd-tech-brief
bathina-en-podcast
fill-or-kill
lastbilspodden
rss-dagen-med-di
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
tabberaset
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
24fragor
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
borsmorgon