Helhjerta Halvtime - Lytterspørsmål, skitne truser og tannverk!
Ine har hatt en sinnsykt travel helg. Emilia har arrangert caia bursdag for røyskattene. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
21 Aug 41min
249. Margrethe (26) venter med sex til ekteskapet
Margrethe har vokst opp i en kristen familie og for henne er religion viktig og er en naturlig del av hverdagen hennes. Hun og Aksel forlovet seg i mai og skal gifte seg i oktober, og de venter med sex til ekteskapet. Vi kommer også innom tema som abort og homofili. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
17 Aug 47min
Helhjerta halvtime - 30 og 40 årene!
Vi går gjennom hva som egentlig skjer med oss i 30 og 40 årene Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
14 Aug 31min
248. Søvn, utroskap og hårtransplantasjon
Vi snakker om søvn og vi svarer på spørsmål fra lyttere og AI. Det resulterte i en ærlig, nær og morsom samtale mellom meg og mannen min Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
10 Aug 56min
Helhjerta Halvtime - Folk som lyver, selfcare og bryte ut av mønster
Det er fredag og vi går gjennom månedens x,y,z Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
7 Aug 37min
247. Mindfullness legen - naturlig friskere!
I denne episoden har jeg besøk av mindfulness-legen Ragnhild Skari Luell! Sammen utforsker vi hvordan du kan finne ro i hverdagen gjennom enkle grep – sanselig, fysisk og med maten. Ragnhild deler verdifulle tips og forteller åpent om sin egen reise med stress som påvirket henne negativt. Følg @bak_fasaden_podkast og @Mindfulnesslegen på sosiale medier, og du kan vinne Ragnhilds bok 'Naturlig friskere'! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
3 Aug 1h 1min
Helhjerta Halvtime - Sommer, steking og løskatter
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
1 Aug 26min
Helhjerta sommerbonus
I denne Helhjerta sommerbonusen har Emilia og jeg GK på besøk. Vi snakker blant annet om tilknytningstil og utforsker red og green flags. Med GK på besøk er latter og god stemning garantert! Takk for at du lytter og fortsatt god sommer! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
24 Juli 38min
