131. Sommarkärlek från Sofie
Ångestpodden26 Juli 2017

131. Sommarkärlek från Sofie

Sommarkärlek från Sofie. Nu var det min tur att vara ensam här i podden, igen. Tredje gången gilt tänkte jag först när jag skulle börja skriva det här avsnittet men satt i flera dagar och glodde på ett tomt word-dokumänt. Hade ingen aning om vad det här avsnittet skulle handla om och fick prestationsångest delux. Och så slog det mig, avsnittet får hamna om.... ÅNGEST! Tada! Överraskning! Jag tycker alltid det är viktigt att alla ska få definiera sin egen ångest och när man själv är en person som "aldrig har mått sådär väldigt psykiskt dåligt" så är det också lätt att bli den där personen som heller "aldrig mår dåligt". Jag tror att både ens omgivning och en själv är väldigt bra på att tänka just så i alla fall. JAG gör det och hoppas att någon av er som lyssnar kan känna igen er. KRAM /Sofie

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(785)

345. Rasism & minoritetsstress med Hanna Wallensteen

345. Rasism & minoritetsstress med Hanna Wallensteen

Denna veckan gästas vi av psykologen Hanna Wallensteen och pratar om rasism och minoritetsstress. Hur kan det påverka ens psykiska mående? På vilken nivå får man som psykolog lära sig om rasism på psy...

1 Sep 202158min

344. Om hetsätning med Saskia

344. Om hetsätning med Saskia

Den här veckan pratar vi bla. om en av dom vanligaste ätstörningarna, nämligen hetsätning. Med oss har vi fantastiska Saskia som pratar om sina erfarenheter, men det ser såklart olika ut för alla. Enl...

26 Aug 20211h 7min

343. Fördelar med ångest?

343. Fördelar med ångest?

Denna veckan försöker vi prata om fördelarna med ångest. Finns dom? Och i så fall vilka är dom? Kan det faktiskt vara så att man får en djupare förståelse för andra och kanske framför allt sig själv? ...

18 Aug 202147min

342. Hur mycket får man ställa in pga psykisk ohälsa?

342. Hur mycket får man ställa in pga psykisk ohälsa?

Denna veckan har vi en hederlig frågepodd. Känner Sofie sig någonsin ensam pga singel när Ida är i en relation? Hur mycket får man ställa in pga psykisk ohälsa? Hur vårdar man en distansrelation? Hur ...

11 Aug 202152min

341.  Schizoaffektivt syndrom & psykoser med Julia Pivén

341. Schizoaffektivt syndrom & psykoser med Julia Pivén

Denna veckan gästas vi av stjärnan Julia som är konstnär och författare. Hon lever med Schizoaffektivt syndrom och psykoser och det här är ett så otroligt viktigt avsnitt. Det är så viktigt att våga o...

4 Aug 202155min

340. Unga mäns våld

340. Unga mäns våld

I veckans avsnitt gästas vi av Henrik som arbetar som psykolog på organisationen MÄN. Han har samtals med unga män om våld, mansnormer och känslor. Hur skadliga är egentligen mansnormerna? Hur påverka...

28 Juli 202158min

339. Vad är egentligen skadliga samhällsnormer? - Amanda Ålenius

339. Vad är egentligen skadliga samhällsnormer? - Amanda Ålenius

Denna veckan gästas vi av den förtjusande Amanda Ålenius, som grundat Annonsrådet. Vi pratar om hur kvinnor och män porträtteras i reklam och hur det påverkar oss i det vardagliga, riktiga livet. Om s...

21 Juli 20211h 18min

338. "man saknar vissa stunder så mycket att dom känns som förluster"

338. "man saknar vissa stunder så mycket att dom känns som förluster"

Veckans avsnitt handlar om nostalgi. Om att klamra sig fast vid saker och personer genom livet och att känna sig fel som inte kan släppa taget. Om att inse att alla inte ser på tiden på samma sätt som...

14 Juli 202140min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
angestpodden
alska-oss
not-fanny-anymore
johannes-hansen-podcast
sexnoveller-deluxe
rss-vuxna-pa-latsas
rss-viktmedicinpodden
sa-in-i-sjalen
brottarbroder
sova-med-dan-horning
rss-sjalsligt-avkladd
rss-the-house-podcast-3
tyngre-radio
smartare-fitness-podden
rss-basta-livet
rss-the-house-podcast-4