72. ATT VÅGA SÖKA HJÄLP
Ångestpodden1 Juni 2016

72. ATT VÅGA SÖKA HJÄLP

Denna veckans avsnitt handlar om det där med att faktiskt våga söka hjälp. Varför är det så svårt? Vi drar lite paralleller till när vi var nya på jobbet och inte vågade fråga om saker som egentligen var en självklarhet att vi inte visste eller kunde och det är ju lite samma sak som att tro att man kan reda ut sin psykiska ohälsa på egen hand också utan någon som helst vägledning. Det går bara inte! Och det FINNS hjälp att få man får bara inte vara för rädd för att leta upp den och viktigast av allt så får man ALDRIG skämmas!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(783)

307. "Jag blev sektledare i Knutby" - Vi måste prata om sekter #2

307. "Jag blev sektledare i Knutby" - Vi måste prata om sekter #2

Knutby Philadelphia, församlingen som fick en enorm mediabevakning efter 2004 när det uppmärksammade mordet på Alexandra hände. Helge Fossmo och Kristi Brud blev, vad man skulle kunna kalla, frontfigu...

9 Dec 20201h 36min

306. Indragen i Moon-rörelsen - Vi måste prata om sekter #1

306. Indragen i Moon-rörelsen - Vi måste prata om sekter #1

När Helena var 21 år reser hon till USA, och träffar där en karismatisk trevlig person som presenterar sig som att komma ifrån en studentförening. Resten är som man brukar säga, historia. Helena blir ...

2 Dec 20201h 19min

305. Pappor och psykisk ohälsa.

305. Pappor och psykisk ohälsa.

För några veckor sedan släppte vi ett avsnitt om att vara förälder till ett barn med psykisk ohälsa. Då gästades vi av mamman Veronica och vi slogs då av hur konstigt naturligt det känns att det allti...

25 Nov 202058min

304. STORA AVSNITTET OM DBT

304. STORA AVSNITTET OM DBT

Ja. Det har blivit dags för ännu ett terapi-avsnitt, denna veckan med terapiformen DBT i fokus. Dialektisk beteendeterapi. Såhär skriver socialstyrelsen: Dialektisk beteendeterapi är en form av kognit...

18 Nov 202059min

303. Varför vill jag imponera på psykologen?

303. Varför vill jag imponera på psykologen?

Ja? Varför vill man imponera på sin psykolog egentligen? Denna veckan pratar vi om att vilja bli omtyckt, säga att man gjort hemuppgifterna fast man inte har dom och om att verka påläst och nästan läg...

11 Nov 202053min

302. Sexuellt våld.

302. Sexuellt våld.

Denna veckan gästas vi av föreningen Storasyster och pratar om sexuellt våld. I sviterna av Corona-krisen har man kunnat se ett ökat våld i nära relationer. Vi pratar om detta, såklart, men också om a...

4 Nov 202056min

301. Såld som sexslav

301. Såld som sexslav

Det började som en romans på internet. Paulina var verkligen redo att träffa någon att bygga en familj med, och började prata med en man som sa sig befinna sig på samma plats i livet. Men första dejte...

28 Okt 20201h 21min

300. SINGELÅNGEST - varför träffar inte jag någon?

300. SINGELÅNGEST - varför träffar inte jag någon?

Det berömda avsnitt 300 är här!!! I början av året gjorde vi ett avsnitt om kärleksångest och varaktiga relationer, och det var många av er som uppskattade det. Såååå, här kommer ännu ett kärleksavsni...

21 Okt 20201h 18min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
johannes-hansen-podcast
not-fanny-anymore
alska-oss
angestpodden
sexnoveller-deluxe
rss-viktmedicinpodden
rss-vuxna-pa-latsas
sa-in-i-sjalen
sova-med-dan-horning
giggles-med-wiggles
rss-psykoterapipodden
brottarbroder
rss-aldrig-lagom
rss-sjalsligt-avkladd
rss-basta-livet
smartare-fitness-podden