70. Emma Igelström gästar
Ångestpodden18 Maj 2016

70. Emma Igelström gästar

Denna veckan gästas vi av Emma Igelström, känd em‐ och vm‐medaljör som under flera år av sin karriär led av ätstörningar och dålig självkänsla. Att redan som 14 åring ta sitt första riktigt stora guld och komma ifrån en liten stad där alla vet vilka alla är kan verkligen ha sina för‐ och nackdelar. "Du tror väl inte du är mer än alla andra nu Emma?" Att satsa och vilja mycket är väldigt bra men när man har bestämt sig för att bli bäst i världen på simning och tränaren säger "du är lite för tjock för att bli bäst i världen" så finns det inga genvägar för en person med allt‐ eller inget‐tänk. Trots tuffa perioder så har Emma idag en helt otrolig inställning till livet och väldigt bra tips på hur man kan kontrollera sitt allt‐ eller inget‐tänk. Lyssna och lär!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(784)

330. Sommaren 2021 - Dom vill ju att vi ska hata våra kroppar!?

330. Sommaren 2021 - Dom vill ju att vi ska hata våra kroppar!?

JAAA. Det traditionsenliga sommaravsnittet är äntligen hääääär. Varenda år sedan Ångestpoddens början har vi velat och framför allt BEHÖVT göra det här avsnittet. Och mycket är sig likt sedan 2015, ty...

19 Maj 202151min

329. Antivaccinrörelsen - fakta eller känslor?

329. Antivaccinrörelsen - fakta eller känslor?

Den här veckan gästas vi av Anna Nordbäck, journalist på SVT's dokument inifrån som bla gjort Vaccinkrigarna som finns att se på SVT play för alla som ännu ej sett den. En tid innan corona-pandemin ut...

12 Maj 20211h 4min

328. Konsten att vara människa - Clara & Gustaf

328. Konsten att vara människa - Clara & Gustaf

Collab!! Denna veckan gästas vi av Clara och Gustaf, som tillsammans har podden "Konsten att vara" som vi gästade förra veckan. I deras avsnitt har vi ett samtal om ångesthantering och hur vi skiljer ...

5 Maj 20211h

327. Gärningsmannen är polis

327. Gärningsmannen är polis

Den här veckan gästas vi av Kerstin Dejemyr, fd polisen som var med och startade upp polisens metoo-upprop #nödvärn. Efter att själv ha utstått men också fått otroligt många vittnesmål skickat till si...

28 Apr 202159min

Bonus: AKNEÅNGEST

Bonus: AKNEÅNGEST

Ja, här kommer ett litet bonusavsnitt för alla oss med akneångest. Nu i vinter var vi med i SVT's experiment om hudvård, som nu har resulterat i dokumentärserien "Sanningen om hudvård" där vi deltar i...

25 Apr 202131min

326. Storbedragerskan - 8 år i Etiopiskt fängelse

326. Storbedragerskan - 8 år i Etiopiskt fängelse

Denna veckan gästas vi av Kristin (fd Ingela) som blev känd inför hela svenska folket som "Storbedragerskan" efter att ha hamnat i kriminella kretsar och börjat göra kriminella affärer. För att slippa...

21 Apr 20211h 8min

325. Julia Lyskova - Vad är ångest & vad är personlighet?

325. Julia Lyskova - Vad är ångest & vad är personlighet?

Denna veckan gästas vi av fantastiska Julia Lyskova. Vi pratar om att ha så mycket ångest att man börjat fundera på vad som är en del av tex depression eller GAD och vad som är en del av ens personlig...

14 Apr 20211h 7min

324. SORG - "Han var den mest levande i mitt liv"

324. SORG - "Han var den mest levande i mitt liv"

Den här veckans avsnitt handlar om sorg. Vår helt otroliga vän Alexandra gästar och pratar om sin pappa, Ulf, som gick bort sommaren 2020. Vi pratar om att veta att någon som står en så nära ska dö, o...

7 Apr 20211h 25min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
alska-oss
rss-vuxna-pa-latsas
angestpodden
johannes-hansen-podcast
sexnoveller-deluxe
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
brottarbroder
sa-in-i-sjalen
sova-med-dan-horning
rss-the-house-podcast-3
rss-sjalsligt-avkladd
rss-basta-livet
smartare-fitness-podden
tyngre-traningssnack
rss-psykoterapipodden