70. Emma Igelström gästar
Ångestpodden18 Maj 2016

70. Emma Igelström gästar

Denna veckan gästas vi av Emma Igelström, känd em‐ och vm‐medaljör som under flera år av sin karriär led av ätstörningar och dålig självkänsla. Att redan som 14 åring ta sitt första riktigt stora guld och komma ifrån en liten stad där alla vet vilka alla är kan verkligen ha sina för‐ och nackdelar. "Du tror väl inte du är mer än alla andra nu Emma?" Att satsa och vilja mycket är väldigt bra men när man har bestämt sig för att bli bäst i världen på simning och tränaren säger "du är lite för tjock för att bli bäst i världen" så finns det inga genvägar för en person med allt‐ eller inget‐tänk. Trots tuffa perioder så har Emma idag en helt otrolig inställning till livet och väldigt bra tips på hur man kan kontrollera sitt allt‐ eller inget‐tänk. Lyssna och lär!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(777)

25. BEST OF ÅNGESTPODDEN

25. BEST OF ÅNGESTPODDEN

Nu har vårt lilla tåg, Ångestpodden, rullat i ett halvår. Det firar vi med att ha klippt ihop några guldklimpar från några av våra favoritavsnitt (några av dom, det finns mer). Så ni som varit med ifr...

8 Juli 201551min

24. Michaela Forni gästar

24. Michaela Forni gästar

I det här avsnittet pratar vi om ångest, prestationer och kärlek. Om varför man strävar efter att vara den perfekta kvinnan och hur man lever livet. Allt det här tillsammans med Michaela Forni. Michae...

1 Juli 201534min

23. "HEJDÅ JANTELAGEN!"

23. "HEJDÅ JANTELAGEN!"

Den här veckan pratar vi om jantelagen eller "den svenska avundsjukan". Det blir en upprörd diskussion eftersom vi båda är så trötta på jantelagen och allt som hör till. Det här är vårt hittills mest ...

24 Juni 201538min

22. Självskadebeteende med Jenny Amin

22. Självskadebeteende med Jenny Amin

Självskadebeteende. Detta tabubelagda men önskade samtalsämne. I detta avsnitt har vi med oss Jenny Amin, som under sina tidiga tonår skadade sig själv. Vi pratar om varför, vad man ska göra, vad man ...

17 Juni 201535min

21. Fredrik Wikingsson gästar

21. Fredrik Wikingsson gästar

Den här veckan gästas vi av ingen mindre än vår förebild Fredrik Wikingsson. Vi startar i Fredriks barndom och tonår, med Hugo och Doctor Snuggles, och fortsätter prata om hur det kan vara att ha sina...

10 Juni 201536min

20. "Man får ångra sig och sen får man ångra sig igen"

20. "Man får ångra sig och sen får man ångra sig igen"

Denna veckan pratar vi om studenten och allt som hör därtill. Press, stress, framtidsångest, åldersnoja. You name it! Hur många drömmar får man lov att ha? Är det okej att misslyckas med sina drömmar?...

3 Juni 201531min

19. Aspergers syndrom

19. Aspergers syndrom

Den här veckan har vi valt att lyfta ämnet aspergers syndrom tillsammans med den fantastiska gästen Markus. Det finns så många fördomar kring asperger och vi hoppas genom det här avsnittet kunna slå h...

27 Maj 201539min

18. Är du redo för BEACH 2015?

18. Är du redo för BEACH 2015?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Maj 201532min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
sexnoveller-deluxe
not-fanny-anymore
alska-oss
angestpodden
johannes-hansen-podcast
vinterpasset
rss-vuxna-pa-latsas
sa-in-i-sjalen
sova-med-dan-horning
rss-the-house-podcast-3
rss-viktmedicinpodden
tyngre-radio
brottarbroder
rss-sjalsligt-avkladd
smartare-fitness-podden
rss-basta-livet