38. Tankefällor del 1
Ångestpodden7 Okt 2015

38. Tankefällor del 1

Denna veckan pratar vi tankefällor. Det är otroligt att det faktiskt finns en modell för detta men att man ständigt hamnar i dessa tankefällor ändå. Tänker du ofta all-eller-inget? Tror du att du kan förutse hur saker och ting ska bli? Kanske känns det som att ett misslyckande i livet är ett mönster av ett helt misslyckat liv? Lugn! Vi hjälper dig bena ut och ta reda på om du hamnat i tankefällan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(761)

499. Kan man verkligen bli lycklig?

499. Kan man verkligen bli lycklig?

Denna veckan gästas vi av författaren Cassandra Brunstedt och vi pratar om lycka. Vad är det, egentligen? Kan man verkligen bli lycklig, eller handlar det snarare om att känna sig lyckligare i stunden...

14 Aug 20241h 10min

"Ett liv levt i rädsla är ett liv halvt levt"

"Ett liv levt i rädsla är ett liv halvt levt"

Varannan kvinna oroar sig för att bli utsatt för våldsbrott. Bara i Sverige anmäls varje dag i snitt 26 våldtäkter. Tyvärr är det bara 5 av 100 anmälningar som leder till fällande dom, och statistik v...

12 Aug 202434min

498. “Han är så underbar när han inte slår mig”

498. “Han är så underbar när han inte slår mig”

Denna veckan gästas vi av Frida Walter, föreläsare, författare och forensisk undersköterska på akutmottagningen för våldtagna. Vi pratar om akutmottagningen, den enda i Sverige i sitt slag. Om våld i ...

7 Aug 20241h 7min

Den mycket hudlösa sommaren.

Den mycket hudlösa sommaren.

Varför blir man så hudlös på sommaren? Känslorna är all over the place. Om att vara "par på spa" och om att bli arg och lite förnärmad på tåget mellan Skåne och Stockholm. Och om livepodd på Way out w...

5 Aug 202414min

497. Isak Danielsson om panikångest, KBT & höns

497. Isak Danielsson om panikångest, KBT & höns

Denna veckan gästas vi av Isak Danielsson, artisen som slog igenom i X-factor redan som 14-åring. Men efter en tuff och stressig tid, när Isak var tillbaka i skolbänken så kände sig Isak plötsligt en ...

31 Juli 202439min

GAD-skov & häxbränning.

GAD-skov & häxbränning.

GAD-skov och häxor. Vi har läst böcker under ledigheten, om nutidshistoria och lögner. Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstr...

29 Juli 202414min

496. Frida Jernspets om depression, antidepp & positivitet.

496. Frida Jernspets om depression, antidepp & positivitet.

Denna veckan gästas vi av Frida Jernspets, TikTok-Frida, som hösten 2022 drabbades av depression, vilket hon också försökte dela med sig utav på TikTok. Vad hon till en början trodde var "vanlig höstd...

24 Juli 202446min

Om icke-trenden: soft girl

Om icke-trenden: soft girl

För några veckor sedan pratade vi om "trenden" Soft Girl här i Ångestpodden. Precis som många andra medier plockade vi upp det som en skenande trend som chockade oss. Hur kan så många kvinnor vilja bl...

22 Juli 202412min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
rss-jossan-nina
brottarbroder
johannes-hansen-podcast
vinterpasset
rss-sjalsligt-avkladd
alska-oss
sova-med-dan-horning
sexnoveller-deluxe
rss-viktmedicinpodden
not-fanny-anymore
angestpodden
sa-in-i-sjalen
rss-the-house-podcast-3
tyngre-radio
sag-det-bara
rss-the-house-podcast-4
halsorevolutionen