38. Tankefällor del 1
Ångestpodden7 Okt 2015

38. Tankefällor del 1

Denna veckan pratar vi tankefällor. Det är otroligt att det faktiskt finns en modell för detta men att man ständigt hamnar i dessa tankefällor ändå. Tänker du ofta all-eller-inget? Tror du att du kan förutse hur saker och ting ska bli? Kanske känns det som att ett misslyckande i livet är ett mönster av ett helt misslyckat liv? Lugn! Vi hjälper dig bena ut och ta reda på om du hamnat i tankefällan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(790)

Brave Together - Julia Ringblom gästar

Brave Together - Julia Ringblom gästar

Den här veckans måndagsavsnitt gör vi i stolt betalt samarbete med Maybelline och deras initiativ Brave Together - ett globalt initiativ för att stötta alla som upplever ångest och depression. Med oss...

30 Sep 202451min

505. "Vi skapar psykisk ohälsa i skolan"

505. "Vi skapar psykisk ohälsa i skolan"

Den här veckan träffar vi skolkurator Caroline Bergh som är ordförande i Sveriges skolkuratorers förening. Frågor som rör elevhälsa och specifikt skolkuratorns roll är ju frågor som ligger oss varmt o...

25 Sep 202459min

SENASTE NYTT: hormonvänlig mat

SENASTE NYTT: hormonvänlig mat

Välkommen till ännu en måndag! Idag blir det snack om elevhälsa och hormonvänlig mat. Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett p...

23 Sep 202417min

504. TVÅNGSMÄSSIG TRÄNING

504. TVÅNGSMÄSSIG TRÄNING

I veckans avsnitt pratar vi om rörelsetvång, eller tvångsmässig träning som det också kallas. Med oss har vi Anna Ehn, författare och journalist som dessutom har egna erfarenheter av både ätstörningar...

18 Sep 202459min

Ozempic och jakten på smalhet.

Ozempic och jakten på smalhet.

Vi har tittat på Uppdrag Granskning och Erik Gallis "Jakten på Ozempic". Romantiserar verkligen SVT ätstörningar? Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande...

16 Sep 202416min

503. Psykisk misshandel - blåmärkena som inte syns.

503. Psykisk misshandel - blåmärkena som inte syns.

"Gå vid första slaget säger vi. Men om det första slaget aldrig kommer, hur vet man då när man ska gå?" Den här veckan gästas vi av Anna Lindman. Journalisten och författaren som just nu är aktuell me...

11 Sep 20241h 7min

Psykologen svarar på allt om stress.

Psykologen svarar på allt om stress.

Hösten är väl kanske den period under året då många känner mer stress än vanligt. Ny skola, ny utbildning, nytt jobb, ny tjänst, nya rutiner. Hur ska man hinna med allt? Hur ska man tänka för att inte...

9 Sep 202435min

502. Höstens RIKTIGA pannben.

502. Höstens RIKTIGA pannben.

Då var hösten tillbaka. Tjejnyåret som det verkar ha blivit i folkmun. Vi pratar om senaste veckan då Ida mått piss. Om hur generaliserat ångestsyndrom mynnar ut i någon slags känsla av att varken man...

4 Sep 202446min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
angestpodden
rss-jossan-nina
rss-vuxna-pa-latsas
johannes-hansen-podcast
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
sa-in-i-sjalen
sexnoveller-deluxe
sova-med-dan-horning
brottarbroder
sag-det-bara
rss-sjalsligt-avkladd
rss-fet-fakta-podcast
tyngre-traningssnack
rss-basta-livet
tyngre-radio
sex-pa-riktigt-med-marika-smith