Mona Moisala - Keskittymiskyvyn aivotiede
Tässä jaksossa sukellamme keskittymiskyvyn aivotieteeseen ja tämän tärkeän kyvyn kehittämiseen psykologian tohtori Mona Moisalan johdolla. Mona on aivotutkimuksen asiantuntija, keskittymiskyvyn puoles...
3 Sep 20241h 24min
Hanna Markuksela - Mitä kaikkien tulisi tietää traumasta, sen ennaltaehkäisystä ja hoidosta
Tänään sukelletaan syvälle trauman maailmaan - aiheeseen, joka koskettaa meitä kaikkia, vähintään välillisesti. Tiesitkö, että Euroopassa 30% lapsista ja nuorista on kokenut DSM-5-luokituksen mukaisen...
31 Juli 20241h 40min
Dr. Lawrence Fung - Understanding and empowering people on autism spectrum
Welcome to this weeks mental race podcast episode, where we'll dive deep into the rich world of neurodiversity and autism. Our guest is Dr. Lawrence Fung, a renowned psychiatrist and a pioneering figu...
10 Juli 20241h 8min
Mika Määttä - ADHD ja tarkkaavaisuuden hallinta
Tervetuloa sukeltamaan syvälle ADHD:n maailmaan. Tässä jaksossa meillä on kunnia saada vieraaksi tunnettu ADHD-asiantuntija, psykiatrian erikoislääkäri Mika Määttä. Mika Määttä on omistanut uransa täm...
2 Juli 20241h 26min
Inhimillisesti erinomaisen tiimin rakentaminen laadukkaan tavoitteenasettelun kautta, vieraana Kim Forsblom
Tervetuloa tämän viikon Mental RACE Podcastin jakson pariin! Tällä viikolla saadaan nauttia erittäin mielenkiintoisesta teemasta ja vieraasta, nimittäin vieraana meillä on Kim Forsblom, joka on joukk...
12 Juni 20241h 27min
Juha Hulmi - Kehonkoostumuksen ja energia-aineenvaihdunnan fysiologia
Tällä viikolla uppoudutaan vaihteeksi syvälle ihmisen fysiologiaan lihastohtori Juha Hulmin kanssa! Onko kalori kalori? Mitkä tekijät vaikuttavat siihen että ihminen on energiatasapainossa, plus-kal...
21 Maj 20241h 32min
Dr. Mecky McNeil - Pillars of mental health and providing mental health first aid
If you are interested about building optimal foundation for mental health, and also how to support people who are encountering an acute mental health crisis, this episode is for you! This week Heikki...
14 Maj 20241h 25min
Emilia Huvinen - Paskat Geenit; Uusin tieto ylipainon syistä ja sen hoidosta
Tällä viikolla tutkituun tietoon ja vankkaan kokemukseen pohjautuvaa keskustelua lihavuudesta, ylipainosta ja näihin vaikuttavista tekijöistä upean vieraan, lääketieteen tohtori Emilia Huvisen kanssa!...
30 Apr 20241h 46min
