Lauri Nummenmaa - Tunnekartasto; kuinka tunteet tekevät meistä ihmisiä

Mitä tunteet ovat? Miten niihin olisi hyvä suhtautua? Onko järki kaiken yläpuolella vai pitäisikö meidän mieluummin luottaa aina tunteisiin? Tervetuloa mukaan pohtimaan näitä kysymyksiä tämän viikon Mental RACE Podcastin jaksoon! Nyt on tarjolla erittäin mielenkiintoinen kattaus, sillä arvostettu ja palkittu professori Lauri Nummenmaa tulee jakamaan viisauttaan tunteista, aivotutkijan näkökulmasta. Heikki keskustelee Laurin kanssa etenkin "Tunnekartasto"-kirjasta, ja siitä miten tunteemme vaikuttavat päivittäiseen elämäämme ja päätöksentekoomme, ja mitä mekanismeja tunteiden takana on. Kuten Lauri keskustelussa totesi - jos haluat vaikuttaa johonkin systeemiin, sinun pitää tietää miten tämä systeemi toimii. Professori Lauri Nummenmaa on suomalainen aivotutkija, psykologi ja filosofian tohtori. Hän suoritti tohtorin tutkintonsa Turun yliopistossa vuonna 2006 ja on sen jälkeen työskennellyt useissa arvostetuissa tutkimuslaitoksissa, kuten Cambridgessa, Aalto-yliopistossa, Tampereen yliopistossa ja Turun PET-keskuksessa, jossa hän toimii tälläkin hetkellä professorina. Nummenmaa on merkittävästi vaikuttanut tieteenalallaan tutkiessaan tunteiden ja sosiaalisen vuorovaikutuksen taustalla olevia aivomekanismeja ja hermoverkkoja. Hänen tutkimustyönsä on poikinut useita julkaisuja, ja hän on kirjoittanut teoksia, kuten "Tunteiden psykologia" vuonna 2010 ja "Tunnekartasto" vuonna 2019. Nummenmaa on myös saanut Suomen Akatemian Akatemiapalkinnon yhteiskunnallisesta vaikuttavuudesta vuonna 2015. Luvassa on inspiroivia tarinoita ja käytännön vinkkejä siitä, miten voimme paremmin ymmärtää omia tunteitamme ja hyödyntää niitä voimavaraksi elämässämme. Liity mukaan tähän syvälliseen keskusteluun psyykkisestä suorituskyvystä, tunteiden ja järjen voimasta, sekä niiden rajallisuudesta. Täältä lisää tietoa Laurin tekemisistä ja työstä: nummenmaa.fi [http://nummenmaa.fi/] https://www.utu.fi/fi/ihmiset/lauri-nummenmaa https://emotion.utu.fi/people/ Laurin kirjat: https://www.tammi.fi/kirjailija/lauri-nummenmaa