467. Hur mycket tid får man lägga på den egna träningen?

467. Hur mycket tid får man lägga på den egna träningen?

En fråga med lika många svar som det finns tränande personer. Men vi resonerar kring den ur en före detta elitidrottares synvinkel.


Veckans partners:

densenutrition.se KOD: jonas15

coltingborssen.com

colting.se

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(512)

Populärt inom Hälsa

husmodern-med-amanda-schulman
somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-beroende-medberoende
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
rss-hos-psykologen
rss-vuxna-pa-latsas
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
till-sangs
johannes-hansen-podcast
sexnoveller-deluxe
angestpodden
giggles-med-wiggles
sa-in-i-sjalen
rss-ronden
rss-i-skallen-pa
rss-lyckopodden
tyngre-traningssnack
sova-med-dan-horning