Tema-favorit: Hantera starka känslor
Barnpsykologerna24 Nov 2021

Tema-favorit: Hantera starka känslor

I dagens avsnitt samtalar Liv med psykolog och fil dr Hanna Sahlin om hur man hanterar starka känslor. Hanna ger tips om hur man kan göra när ilska, sorg, skam eller andra känslor tar överhand. Hon talar också om behandlingsmetoderna DBT (Dialektisk beteendeterapi) och ERGT (emotionsreglerande behandling i grupp) och förklarar hur behandlingarna går till samt vilka resultat de visat i forskningsstudier.

Hanna har tillsammans med psykolog Elisabeth Malmqvist skrivit boken ” Känslor som kraft eller hinder: en handbok i känsloreglering”

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(478)

57. Depression

57. Depression

Lars intervjuar Liv om barn som uppfyller diagnoskriterierna för depression. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Juni 201931min

56. Smartare än din telefon

56. Smartare än din telefon

Lars intervjuar psykolog Siri Helle om forskningen kring skärmtid: när är skärmtid bra och dåligt, och vad finns det för metoder att begränsa skärmtid om den är ett problem?Siri tipsar om sin bok "Smartare än din telefon": https://www.bokus.com/bok/9789127824362/smartare-an-din-telefon-hur-du-anvander-mobilen-for-att-ma-battre-bli-effektivare-och-starka-dina-relationer/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Maj 201920min

55. Bipolaritet

55. Bipolaritet

Liv intervjuar Cecilia Arlinger Karlsson om barn som har perioder av nedstämdhet, och perioder när barnet är manisk - diagnosen bipolär. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Maj 201928min

54. Transbarn

54. Transbarn

Lars pratar med psykolog och doktorand Maria Kindstedt, om barn som upplever att de har en annan könsidentitet än den som de blivit tilldelade.Maria tipsar om hemsidan www.transformering.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 Maj 201928min

53. Preppa barn för samhällskriser

53. Preppa barn för samhällskriser

Lars intervjuar Anna Teljfors på MSB - Myndigheten för Samhällsskydd och Beredskap, om hur vi kan förbereda barn på samhällskriser. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 Maj 201926min

52. Lära sig kissa på toa

52. Lära sig kissa på toa

Lars och psykolog Bella Berg pratar om hur man enkelt lär barn kissa på toaletten och inte i blöja. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 Apr 201930min

51. Mobbning

51. Mobbning

Liv intervjuar Peter Friberg, leg psykolog, om vad skolor kan göra för att hantera mobbning. https://www.bokus.com/bok/9789147006137/mobbning-i-skolan-vad-vi-vet-och-vad-vi-kan-gora/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 Apr 201927min

50. Kostråd till barn

50. Kostråd till barn

Ann Fernholm, PhD och journalist, ger tips på kostråd - vad är vettigt och vad är inte? Anns bok heter "Stora boken om barn och mat": https://www.bokus.com/bok/9789174248166/stora-boken-om-barn-och-mat/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Apr 201922min

Populärt inom Vetenskap

p3-dystopia
svd-nyhetsartiklar
dumma-manniskor
rss-vetenskapligt-talat
allt-du-velat-veta
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
rss-ufo-bortom-rimligt-tvivel
rss-vetenskapspodden
det-morka-psyket
rss-vetenskapsradion
rss-vetenskapsradion-2
sexet
bildningspodden
a-kursen
hacka-livet
paranormalt-med-caroline-giertz
rss-i-hjarnan-pa-louise-epstein
vetenskapsradion
rss-broccolipodden-en-podcast-som-inte-handlar-om-broccoli
medicinvetarna