#147 - Nykterhet, JÄRN, återseende - med Christoffer Daal

#147 - Nykterhet, JÄRN, återseende - med Christoffer Daal

I dagens avsnitt träffar vi återigen Christoffer Daal.

I denna konversation utforskas teman kring relationer, förlåtelse och personlig utveckling. Genom att dela med sig av sina erfarenheter av missbruk och föräldraskap, betonas vikten av att konfrontera det förflutna och bygga starka relationer.

Samtalet rör sig också mot hur kreativitet, särskilt musik, kan fungera som en form av terapi och självinsikt.

I denna konversation utforskas teman kring musikens betydelse i relationer, särskilt mellan far och son, samt de utmaningar som kommer med nykterhet och att hantera ångest.

Deltagarna diskuterar hur musik kan fungera som ett verktyg för att uttrycka känslor och bygga relationer, vikten av att vara en närvarande förälder, och hur man kan konfrontera sina inre demoner för att uppnå sinnesro.

I denna konversation utforskas hur träning och rörelse påverkar mental hälsa och kreativitet. Deltagaren delar insikter om hur olika former av träning, som grappling och löpning, hjälper till att hantera utmaningar och öppna dörrar till nya perspektiv.

Tacksamhet och relationer betonas som viktiga aspekter av livet, liksom vikten av disciplin för att bygga en stabil grund för personlig utveckling. I denna konversation diskuterar vi vikten av disciplin och motivation i träning och livsstil.

Vi utforskar hur man kan övervinna utmaningar och skapa en hållbar rörelsepraktik. Skillnaden mellan disciplin och mani tas upp, liksom vikten av att sänka instegen för att göra träning mer tillgänglig. Avslutningsvis ges tips för att förbättra livskvaliteten.


//CW

Avsnitt(210)

#196 - 32 mil för barnen med Jonathan "Alltidframåt" Nyberg

#196 - 32 mil för barnen med Jonathan "Alltidframåt" Nyberg

Jonathan Nyberg springer från Stockholm till Karlstad för Musikhjälpen. Varje steg gör ont, ändå fortsätter han. Allt handlar om barnens rätt att gå i skolan.I avsnittet pratar vi om hans resa, smärta...

5 Dec 202555min

#195 - AI-gruvan & HackaDittLiv-universumet

#195 - AI-gruvan & HackaDittLiv-universumet

Christian Wederbrand tar oss med ner i AI-gruvan och visar hur han byggt verktyg för ekonomisk frihet, struktur och balans, direkt från hjärtat av HackaDittLiv.Från Wealth Tracker och Fastighetsscanne...

22 Okt 202523min

#194 - Entreprenör, pappa & människa - samtalet om livsbalans med Johan Löf

#194 - Entreprenör, pappa & människa - samtalet om livsbalans med Johan Löf

Från entreprenörsliv och småbarnsår till rörelse, struktur och självledarskap 💡I det här avsnittet möter jag Johan Löf ifrån @sparmakarna, en driven och reflekterande entreprenör som delar hur han fö...

8 Okt 20251h 58min

#193 - Michel Laporte Godorn om AI, Entreprenörskap & Livets Läge C

#193 - Michel Laporte Godorn om AI, Entreprenörskap & Livets Läge C

Vad händer när livet smäller till samtidigt som du ska skala bolag, paketera om din affär, använda AI som motor - och samtidigt vara pappa, partner och människa?I det här brutalt ärliga och kraftfulla...

1 Okt 20251h 39min

#192 - Hacka din tid med AI - från idé till produkt på veckor

#192 - Hacka din tid med AI - från idé till produkt på veckor

I avsnitt #192 kör Christian Wederbrand solo och delar hur AI och vibecoding gör det möjligt att bygga riktiga produkter snabbt - från första MVP till Wealthtracker.se, Fastighetsscanner.se och hubben...

24 Sep 202540min

#11 - House Hacking i Sverige - så får du boendet att betala livet (Repris ifrån arkivet)

#11 - House Hacking i Sverige - så får du boendet att betala livet (Repris ifrån arkivet)

I det här avsnittet ifrån arkivet så tar vi house hacking till svensk mark: Samägda hus, uthyrningsdelar, studentrum, BRF-andrahandsuthyrning (kolla alltid stadgarna!) och hur tillfällig uthyrning kan...

17 Sep 202523min

#191 - Lek som livsstrategi - från världselit till rörelsepedagog med Mattias Hoppe

#191 - Lek som livsstrategi - från världselit till rörelsepedagog med Mattias Hoppe

Hur går man från en vild uppväxt med trampolin och wakeboard till att bli världsetta, möta livets mörkaste dalar och sedan skapa något nytt för att få barn och vuxna i rörelse?I det här avsnittet av H...

10 Sep 20251h 33min

#10 - Från noll koll till ekonomisk frihet - så började allt 2014 (Repris från arkivet)

#10 - Från noll koll till ekonomisk frihet - så började allt 2014 (Repris från arkivet)

Vad händer när man sätter sig ner och på riktigt granskar sin privatekonomi? I det här personliga och transparenta avsnittet berättar jag om starten på min resa mot ekonomisk frihet - från skuld, snab...

3 Sep 202536min

Populärt inom Business & ekonomi

framgangspodden
varvet
badfluence
rss-jossan-nina
svd-tech-brief
rss-borsens-finest
uppgang-och-fall
avanzapodden
rss-svart-marknad
bathina-en-podcast
fill-or-kill
borsmorgon
tabberaset
rss-dagen-med-di
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
lastbilspodden
24fragor
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
rss-den-nya-ekonomin
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di