#147 - Nykterhet, JÄRN, återseende - med Christoffer Daal

#147 - Nykterhet, JÄRN, återseende - med Christoffer Daal

I dagens avsnitt träffar vi återigen Christoffer Daal.

I denna konversation utforskas teman kring relationer, förlåtelse och personlig utveckling. Genom att dela med sig av sina erfarenheter av missbruk och föräldraskap, betonas vikten av att konfrontera det förflutna och bygga starka relationer.

Samtalet rör sig också mot hur kreativitet, särskilt musik, kan fungera som en form av terapi och självinsikt.

I denna konversation utforskas teman kring musikens betydelse i relationer, särskilt mellan far och son, samt de utmaningar som kommer med nykterhet och att hantera ångest.

Deltagarna diskuterar hur musik kan fungera som ett verktyg för att uttrycka känslor och bygga relationer, vikten av att vara en närvarande förälder, och hur man kan konfrontera sina inre demoner för att uppnå sinnesro.

I denna konversation utforskas hur träning och rörelse påverkar mental hälsa och kreativitet. Deltagaren delar insikter om hur olika former av träning, som grappling och löpning, hjälper till att hantera utmaningar och öppna dörrar till nya perspektiv.

Tacksamhet och relationer betonas som viktiga aspekter av livet, liksom vikten av disciplin för att bygga en stabil grund för personlig utveckling. I denna konversation diskuterar vi vikten av disciplin och motivation i träning och livsstil.

Vi utforskar hur man kan övervinna utmaningar och skapa en hållbar rörelsepraktik. Skillnaden mellan disciplin och mani tas upp, liksom vikten av att sänka instegen för att göra träning mer tillgänglig. Avslutningsvis ges tips för att förbättra livskvaliteten.


//CW

Avsnitt(210)

#190 - "Alltidframåt" från sjukdom och motgångar till ultramarathon och ostoppbar disciplin

#190 - "Alltidframåt" från sjukdom och motgångar till ultramarathon och ostoppbar disciplin

I det här avsnittet möter jag Jonathan "Alltidframåt" - en kille vars resa är allt annat än vanlig. Från att som ung tvingas lämna hockeyn på grund av skador, leva med kroniska sjukdomar och förlora s...

27 Aug 20251h 20min

#189 - Robinson-resan, investeringar & vänskap med Toni Aziz

#189 - Robinson-resan, investeringar & vänskap med Toni Aziz

🎙️ I detta avsnitt möts Christian Wederbrand och Toni “Meher” Aziz i ett djupt, brett och inspirerande samtal. Vi snackar allt från fastighetsinvesteringar och varför Attefallshus kan vara en dålig a...

20 Aug 20251h 21min

#188 - Från premiumbutik till The Court Project - med Daniel Asp

#188 - Från premiumbutik till The Court Project - med Daniel Asp

🎙️ I det här avsnittet möter jag Daniel Asp, en kreativ entreprenör med en bakgrund i premiummode, butiksliv och paddelvärlden. Vi pratar om allt från att bygga relationer och leverera premiumuppleve...

13 Aug 20251h 58min

#9 - Hacka din resa: Så bokar vi Thailand på budget (Repris från arkivet)

#9 - Hacka din resa: Så bokar vi Thailand på budget (Repris från arkivet)

I det här avsnittet snackar vi om hur du reser bättre, smartare och billigare - utan att tumma på upplevelsen. Christian delar hela sin resefilosofi: från att boka flyg med poäng och bo i hus vid stra...

11 Aug 202523min

Disciplin över Ursäkter - Från självbedrägeri till självrespekt

Disciplin över Ursäkter - Från självbedrägeri till självrespekt

Vad händer när vi slutar skylla ifrån oss och istället börjar ta ansvar på riktigt?I den här starka och personliga föreläsningen delar Christian Wederbrand med sig av sin resa:🧠 Från självbedrägeri t...

7 Aug 202550min

#8 – Orcbite, e-sport & orschbett (Repris från arkivet)

#8 – Orcbite, e-sport & orschbett (Repris från arkivet)

En gammal favorit från poddarkivet – nu tillbaka!Christian och Meddi tar oss med på en maxad nostalgitripp genom Orcbite-eran: MMA, e-sport, tröjor från Turkiet, leverantörsstrul, Dreamhack, SteelSeri...

4 Aug 202539min

#187 - En till. En till. - med Thomas Tidlund

#187 - En till. En till. - med Thomas Tidlund

I detta episka och hudnära avsnitt möter Christian Wederbrand sin gamla vän Thomas Tidlund i ett samtal om rörelse, frihet, försäljning, tusen armhävningar och den inre kompassen.Vi pratar:The Impossi...

30 Juli 20251h 39min

#7 - Q&A om fastigheter, maraton & Amex-vouchers (Repris från arkivet)

#7 - Q&A om fastigheter, maraton & Amex-vouchers (Repris från arkivet)

I detta avsnitt svarar Christian och Medi på era frågor – om allt från fastigheter och bankrelationer till träning och kreditkortspoäng.Vi snackar:✅ Driftnetto & kalkylering✅ Privat vs bolag – hur ska...

28 Juli 202534min

Populärt inom Business & ekonomi

framgangspodden
varvet
rss-jossan-nina
svd-tech-brief
badfluence
rss-borsens-finest
rss-svart-marknad
uppgang-och-fall
bathina-en-podcast
lastbilspodden
tabberaset
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
avanzapodden
fill-or-kill
rss-dagen-med-di
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
borsmorgon
24fragor
rss-veckans-trade
montrosepodden