36. Raskaustesti ja lapsiluku, Kierron synkkaus kuun kanssa 🌕🌑

36. Raskaustesti ja lapsiluku, Kierron synkkaus kuun kanssa 🌕🌑

* trigger varoitus: puhun jaksossa mahdollisesta yllĂ€tysraskaudesta ja sen herĂ€ttĂ€mistĂ€ tunteista. Jos toiveenasi on tĂ€llĂ€ hetkellĂ€ raskaus, voi olla parempi jĂ€ttÀÀ tĂ€mĂ€ jakso vĂ€liin. ❀‍đŸ©č❀


TÀnÀÀn jaan pohdintojani unelmien vs. realistisesta lapsiluvusta (meidÀn kohdalla 2 vai 3) ja miltÀ tuntui, kun hetken ajattelin, ettÀ Universumi taisi tehdÀ pÀÀtöksen meidÀn puolesta. Pohdin omaa unelmien lapsilukua, ja eri tekijöitÀ mitkÀ painaa vaakakupissa.


Kerron miksi mun mielestĂ€ on upeaa kun kierto on samassa tahdissa kuun kanssa ja miksi ajattelen sen olevan myös hedelmĂ€llisyyden kannalta optimaalista. 🌑🌕


Koodilla UPLEVEL saat Oppaasi Terveeseen Hormonitoimintaan ja Kiertotietoisuuteen e-kirja erityiseen hintaan TÄÄLLÄ.😘


liity HYH odotuslistalle TÄÄLLÄ ❀


tule seuraamaan instagramiin @sonjahannus ⁠⁠TÄÄLLÄ⁠⁠ ❀

tule seuraamaan tiktokiin @sonjahannus ⁠⁠TÄÄLLÄ⁠⁠ ❀


LöydÀt kÀyttÀmÀni lisÀravinteet ⁠tÀÀltÀ⁠. *komissiolinkki


Arvostele podi ja laita minulle maili otsikolla PODI ARVOSTELTU sonja@sonjahannushealth.com niin voin lĂ€hettÀÀ kiitokseksi Hyvinvointini Kulmakivet e-kirjan. ✹


Muista laittaa podi tilaukseen ja jakaa ystĂ€vĂ€lle, joka voi hyötyĂ€ siitĂ€! ❀


hormonitoiminta, terveys, kokonaisvaltainen hyvinvointi, naisen terveys, hedelmÀllisyys, akne, hormone imbalance, mielenterveys, henkinen hyvinvointi, kiertotietoisuus, elÀmÀntapamuutos, pcos, ravitsemus, luonnollinen, raskaus

Avsnitt(94)

5. Vatsan hyvinvointi: Miten paransin suolistoni

5. Vatsan hyvinvointi: Miten paransin suolistoni

TÀnÀÀn puhutaan suoliston terveydestÀ ja vatsan hyvinvoinnista, joka luonnollisesti vaikuttaa koko terveyteemme niin fyysisellÀ kuin psyykkisellÀ tasolla.  KÀrsin koko nuoruusikÀni suoliston haasteist...

3 Nov 202228min

4. RASKAUS: fiiliksiÀ, ravinto, kehon ja mielen terveys

4. RASKAUS: fiiliksiÀ, ravinto, kehon ja mielen terveys

TÀnÀÀn puhutaan raskaudesta ja kerron omista kokemuksistani puoleen vÀliin saakka: 1. kolmanneksen horror-oloista ja kuinka selvisin niistÀ, ja millaisia muutoksia tein kun olo alkoi helpottaa. Puhun ...

14 Sep 202231min

3. Keskenmeno kokemukseni & mistÀ sain voimia ja uskoa tulevaan

3. Keskenmeno kokemukseni & mistÀ sain voimia ja uskoa tulevaan

TÀssÀ jaksossa kerron kokemukseni kesken menneestÀ toisesta raskaudestani. Kerron miten sain tietÀÀ siitÀ ja lopussa myös jaan merkit, mistÀ olisin voinut ennakoida keskenmenon. Jaan fyysisen ja henki...

6 Sep 202220min

2. Matkani hedelmÀlliseen hormonitoimintaan

2. Matkani hedelmÀlliseen hormonitoimintaan

TÀnÀÀn Sonja jakaa kokemuksiaan sulkeutuneesta hormonitoiminnasta ja jakaa keinoja, jotka auttoivat hÀntÀ palauttamaan itselleen terveen kuukautiskierron ja tasapainoisen hormonitoiminnan. Saat tÀstÀ ...

29 Aug 202229min

1. Minun tarina

1. Minun tarina

TÀssÀ jaksossa Sonja avaa matkaansa. HÀnen kohtaamansa terveyshaasteet johtivat hÀnet siihen missÀ hÀn on tÀnÀÀn. HÀn kertoo kuinka vaikea akne ja elÀmÀn ja syömisen kontrollointi johtivat hÀnet lopul...

29 Aug 202221min

Traileri

Traileri

Tervetuloa UPLEVEL podcastiin!

26 Aug 202236s

PopulÀrt inom HÀlsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
alska-oss
rss-vuxna-pa-latsas
brottarbroder
not-fanny-anymore
sexnoveller-deluxe
angestpodden
johannes-hansen-podcast
rss-viktmedicinpodden
sa-in-i-sjalen
sova-med-dan-horning
vinterpasset
rss-the-house-podcast-3
rss-sjalsligt-avkladd
tyngre-radio
rss-basta-livet
sex-pa-riktigt-med-marika-smith