177 - Gråt, skilsmässa och nystart
Ofiltrerat17 Jan 2022

177 - Gråt, skilsmässa och nystart

Veckans avsnitt av Ofiltrerat blir minst sagt ofiltrerat då jag inledningsvis pratar om hur du kan bemöta sig själv när det kommer till välmående och ramlar rakt in i egna nakna känslor och tårar. Jag berättar om egna emotionella utmaningar och hur jag nu verkar ha landat på en annan plats på riktigt, vilket får hela mitt system att reagera. Jag pratar om hur du kan förhålla dig till prestation när det kommer till hälsa - utan att plocka bort den och vad du kan behöva fråga sig själv för att inte ryckas med i nystartshetsen.


Det och mycket mer i veckans avsnitt av Ofiltrerat!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(248)

210 - Siri Helle

210 - Siri Helle

I veckans avsnitt av podcasten Ofiltrerat möter jag återigen psykologen Siri Helle. Hon lyfter det faktum att hon själv, och många andra, rusar igång direkt efter semestern - hur kan man göra istället...

5 Sep 202241min

Filtrerat - Sexig stämning och Edward Blom

Filtrerat - Sexig stämning och Edward Blom

Hur ska man ens försöka sammanfatta och beskriva PRATET, babblet och rakt av skvallret(!?) som råkar uppstå i veckans avsnitt av lill-podden Filtrerat. Ämnen som tjejerna själva aldrig trodde de skull...

3 Sep 202226min

209 - Frida Hansdotter

209 - Frida Hansdotter

I veckans avsnitt av Ofiltrerat möter jag skidstjärnan Frida Hansdotter. Hon berättar om - hyllar - sitt kontrollbehov och hur det format henne. Hon delar vad ingen ser bakom kulisserna i eliten, hur ...

29 Aug 202250min

Filtrerat - Vad hände och vad händer nu?

Filtrerat - Vad hände och vad händer nu?

I veckans avsnitt av Filtrerat är det på ena sidan micken dåsig och mer dämpad stämning än någonsin. Är det rakt av dålig stämning? Har energin flytt? Sofia berättar om det eventuellt mest ovärdiga ög...

27 Aug 202234min

208 - Louise Strömberg

208 - Louise Strömberg

I veckans avsnitt av Ofiltrerat möter jag influenser och yogaläraren Louise Strömberg. Louise berättar att hennes liv kraschade för tio år sedan och hur hon vände från att ta farväl till sina närmaste...

22 Aug 202242min

Filtrerat - Det naknaste någonsin

Filtrerat - Det naknaste någonsin

Meningen "avsnittet innehåller ALLT och lite till" må vara välanvänd vid det här laget. Men denna vecka går det inte beskriva veckans avsnitt av Filtrerat på något annat vis än just och precis så. Sof...

20 Aug 202247min

207 - Sofia Lilja

207 - Sofia Lilja

I veckans avsnitt av Ofiltrerat möter jag sångcoachen och KBT-terapeuten Sofia Lilja. Vårat samtal går direkt på djupet när vi börjar prata om energi en människa kommer med. Sofia berättar hur hon för...

15 Aug 20221h 9min

Filtrerat - Sommarromanser och vidriga tårar

Filtrerat - Sommarromanser och vidriga tårar

I veckans avsnitt av lill-podden Filtrerat blir det låga riktigt lågt och tårar sväljs för att det ska kunna fortsätta pratas. Det konstateras att man kan uppleva filmiskt romantiska scener och samtid...

13 Aug 202228min

Populärt inom Samhälle & Kultur

podme-dokumentar
gynning-berg
en-mork-historia
p3-dokumentar
aftonbladet-krim
svenska-fall
mardromsgasten
creepypodden-med-jack-werner
skaringer-nessvold
killradet
hor-har
rattsfallen
flashback-forever
spar
aterforeningen-en-podcast-med-thorsten-och-richard-flinck-av-sigge-eklund
vad-blir-det-for-mord
p3-historia
rss-mer-an-bara-morsa
rss-sanning-konsekvens
larm-vi-minns