3. Anna Tebelius Bodin om vår stressade hjärna

Det här avsnittet handlar om Hjärnan! Jag har bjudit in Anna Tebelius Bodin som är föreläsare och författare med expertis hjärnan.

Jag är nyfiken på vad som händer i hjärnan när vi är stressade och hur vi ska lära oss att hantera den.
Dessutom undrar jag om kopplingen mellan mina känslor och hjärnan. Ska jag lyssna på hjärtat eller hjärnan?