11. Anders Lönedal om hur stress gör dig sjuk på riktigt!
Nyfiken På7 Nov 2020

11. Anders Lönedal om hur stress gör dig sjuk på riktigt!

Den här veckan handlar podden om hur stress påverkar våra kroppar mer än vi kan tro och hur viktig sömnen är för oss.

Jag har bjudit in Anders Lönedal som jobbar med tillämpad psykofysiologi, vilket handlar om att man studerar mänskligt beteende och dom processer i kroppen som är delaktiga i det. Vi pratar om hur dagens digitala och stressade samhälle kan göra oss sjuka, på riktigt, och vad vi kan göra åt det.

När det gäller kroppen och hälsa är jag nyfiken på allt - och Anders besitter en enorm kunskap.

Avsnitt(225)

141. Emil Grönholm - Snickaren och målarens bästa tips om du ska göra om hemma

141. Emil Grönholm - Snickaren och målarens bästa tips om du ska göra om hemma

I veckans avsnitt har jag bjudit in snickaren, målaren och konstnären Emil Emilhar även en intressant resa i sin yrkeskarriär från att ha tävlat i SM som 17-åring och vann, vilket ledde honom till VM ...

6 Maj 20231h 2min

140. Hjalmar Nilsonne - Från pokerspelare till vårdentreprenör

140. Hjalmar Nilsonne - Från pokerspelare till vårdentreprenör

Jag träffar den här veckan entreprenören Hjalmar Nilssone som tillsammans med spotifygrundaren Daniel Ek startat företaget Neko Health med ny teknik skapat möjlighet att jobba mer proaktivt inom vårde...

30 Apr 20231h 12min

139. Micael Bindefeld - Om sin vilja, karriär och nya bok

139. Micael Bindefeld - Om sin vilja, karriär och nya bok

I veckans avsnitt träffar jag PR-konsulten, eventarrangören och festfixaren Micael Bindefeld. Micael kommer nu med en bok om sitt liv “MANNEN, MYTEN, MINGLET”. Vi pratar om hans vilka egenskaper han h...

22 Apr 20231h 31min

138. Diamant Salihu - Om hämnd, gängen och våldet

138. Diamant Salihu - Om hämnd, gängen och våldet

Veckans gäst är prisbelönta journalisten Diamant Salihu. Han kommer nu ut med en ny bok “När ingen lyssnar” som tar avstamp i de krypterade chattarna som började knäckas 2020 – Encrochat och han försö...

15 Apr 20231h 16min

137. Maria Borelius - om sin resa till välmående och bättre fysisk och mental hälsa

137. Maria Borelius - om sin resa till välmående och bättre fysisk och mental hälsa

I veckans avsnitt gästas jag av vetenskapsjournalisten och författaren Maria Mariahar skrivit flertalet böcker som bland andra “Hälsorevolutionen”, “Bliss” och “Förundran”. Den senaste är “Hälsorevolu...

9 Apr 20231h 21min

136 Nicklas Hermansson - Om vår framtid med AI och om vikten att vara källkritisk

136 Nicklas Hermansson - Om vår framtid med AI och om vikten att vara källkritisk

I veckans ska det handla om vad som sker i framtiden eller vad man tror kommer hända i framtiden. Jag har bjudit in Mediepionjären, omvärldsbevakare och journalisten Nicklas Hermansson. Nicklas läser ...

1 Apr 20231h 12min

135. Pernilla Sjöholm - Om "Tindersvindlaren", vägen tillbaka och viljan att hjälpa andra

135. Pernilla Sjöholm - Om "Tindersvindlaren", vägen tillbaka och viljan att hjälpa andra

Veckans gäst är Pernilla Sjöholm som 2018 drabbades av tindersvindlaren Simon Leviev. Hon berättar om hur hon blev hans bästa kompis, om hur han fick henne att låna ut mängder med pengar och sedan tra...

25 Mars 20231h 1min

134. Doktor Mikael Sandström - Om livsavgörande beslut och om 35 år på akuten

134. Doktor Mikael Sandström - Om livsavgörande beslut och om 35 år på akuten

I veckans avsnitt gästar Doktor Mikael Sandström, även kallad Doktor Mikael. Mikael tog beslutet för ett år sedan att avsluta sin karriär som narkosläkare på sjukhus för att lägga mer tid på att finna...

18 Mars 20231h 8min

Populärt inom Samhälle & Kultur

podme-dokumentar
gynning-berg
aftonbladet-krim
p3-dokumentar
svenska-fall
en-mork-historia
mardromsgasten
creepypodden-med-jack-werner
skaringer-nessvold
spar
killradet
rattsfallen
hor-har
flashback-forever
rss-sanning-konsekvens
vad-blir-det-for-mord
rss-mer-an-bara-morsa
kod-katastrof
rss-brottsutredarna
rysarpodden