"Yoga är något som sker på insidan" - Emilia Löf Karlsson

VECKANS GÄST: Emilia Löf Karlsson (Årets Yogalärare 2020)

I det här avsnittet gästar yogaläraren Emilia Löf Karlsson podden och vi snackar om yoga.

Varför har yoga och meditation blivit så populärt?

Vad kan vi göra för att må bättre?

Vad är silent yoga?

Vad är hennes bästa tips till någon som vill börja med yoga?

Det och mycket mer svarar Emilia på i veckans avsnitt av Vuxensnack med Smail,

det vill ni inte missa!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.