#154 - Hitta Balans, Äkthet & Personlig Utveckling - med Tommy Alfredsson

#154 - Hitta Balans, Äkthet & Personlig Utveckling - med Tommy Alfredsson

🎙️ Hitta Balans, Äkthet & Personlig Utveckling

Hur hittar vi balans i livet och på sociala medier? Hur förblir vi äkta i en digital värld och hanterar motgångar? I detta avsnitt diskuterar vi självacceptans, relationer, rädslor och vikten av attagera på våra insikter istället för att bara prata om dem.


Vi tar upp:

✅ Hur du bygger en starkare självbild

✅ Att hantera mörka tankar och osäkerhet

✅ Praktiska steg för att utveckla nya färdigheter

✅ Vikten av att dela erfarenheter och växa tillsammans


Lyssna nu och låt oss veta – vad tar du med dig från samtalet? 🎧

#PersonligUtveckling #BalansILivet #Äkthet


//CW

Avsnitt(210)

#190 - "Alltidframåt" från sjukdom och motgångar till ultramarathon och ostoppbar disciplin

#190 - "Alltidframåt" från sjukdom och motgångar till ultramarathon och ostoppbar disciplin

I det här avsnittet möter jag Jonathan "Alltidframåt" - en kille vars resa är allt annat än vanlig. Från att som ung tvingas lämna hockeyn på grund av skador, leva med kroniska sjukdomar och förlora s...

27 Aug 20251h 20min

#189 - Robinson-resan, investeringar & vänskap med Toni Aziz

#189 - Robinson-resan, investeringar & vänskap med Toni Aziz

🎙️ I detta avsnitt möts Christian Wederbrand och Toni “Meher” Aziz i ett djupt, brett och inspirerande samtal. Vi snackar allt från fastighetsinvesteringar och varför Attefallshus kan vara en dålig a...

20 Aug 20251h 21min

#188 - Från premiumbutik till The Court Project - med Daniel Asp

#188 - Från premiumbutik till The Court Project - med Daniel Asp

🎙️ I det här avsnittet möter jag Daniel Asp, en kreativ entreprenör med en bakgrund i premiummode, butiksliv och paddelvärlden. Vi pratar om allt från att bygga relationer och leverera premiumuppleve...

13 Aug 20251h 58min

#9 - Hacka din resa: Så bokar vi Thailand på budget (Repris från arkivet)

#9 - Hacka din resa: Så bokar vi Thailand på budget (Repris från arkivet)

I det här avsnittet snackar vi om hur du reser bättre, smartare och billigare - utan att tumma på upplevelsen. Christian delar hela sin resefilosofi: från att boka flyg med poäng och bo i hus vid stra...

11 Aug 202523min

Disciplin över Ursäkter - Från självbedrägeri till självrespekt

Disciplin över Ursäkter - Från självbedrägeri till självrespekt

Vad händer när vi slutar skylla ifrån oss och istället börjar ta ansvar på riktigt?I den här starka och personliga föreläsningen delar Christian Wederbrand med sig av sin resa:🧠 Från självbedrägeri t...

7 Aug 202550min

#8 – Orcbite, e-sport & orschbett (Repris från arkivet)

#8 – Orcbite, e-sport & orschbett (Repris från arkivet)

En gammal favorit från poddarkivet – nu tillbaka!Christian och Meddi tar oss med på en maxad nostalgitripp genom Orcbite-eran: MMA, e-sport, tröjor från Turkiet, leverantörsstrul, Dreamhack, SteelSeri...

4 Aug 202539min

#187 - En till. En till. - med Thomas Tidlund

#187 - En till. En till. - med Thomas Tidlund

I detta episka och hudnära avsnitt möter Christian Wederbrand sin gamla vän Thomas Tidlund i ett samtal om rörelse, frihet, försäljning, tusen armhävningar och den inre kompassen.Vi pratar:The Impossi...

30 Juli 20251h 39min

#7 - Q&A om fastigheter, maraton & Amex-vouchers (Repris från arkivet)

#7 - Q&A om fastigheter, maraton & Amex-vouchers (Repris från arkivet)

I detta avsnitt svarar Christian och Medi på era frågor – om allt från fastigheter och bankrelationer till träning och kreditkortspoäng.Vi snackar:✅ Driftnetto & kalkylering✅ Privat vs bolag – hur ska...

28 Juli 202534min

Populärt inom Business & ekonomi

framgangspodden
varvet
svd-tech-brief
rss-jossan-nina
rss-borsens-finest
badfluence
rss-svart-marknad
uppgang-och-fall
avanzapodden
fill-or-kill
bathina-en-podcast
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
tabberaset
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-dagen-med-di
lastbilspodden
24fragor
borsmorgon
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
bilar-med-sladd