Hälsa utan gränser avsnitt #97 Att hitta sin egen puls i skogen med Marija Aurell
Det här avsnittet är ett lite längre samtal med Marija Aurell. Marija kallar sig själv för livsstilsentreprenör. Hon är föreläsare, fotograf och inspiratör och har ett stort fokus på att hjälpa de som...
30 Nov 202550min
Hälsa utan gränser avsnitt #96 Meditation för att landa i kroppen
Dagens avsnitt är en kort meditation som hjälper dig att landa i kroppen, släppa spänningar och komma tillbaka till ditt eget center. En stund för att andas, mjukna och känna dig mer närvarande i dig ...
25 Nov 20257min
Hälsa utan gränser avsnitt #95 Hälsa genom livet med Pia Jakobsson
Det här avsnittet gästas av Pia Jakobsson. Pia är en kvinna som går sin egen väg, ledd av sitt hjärta.Hon delar en resa fylld av mod, förändring, insikter och den där långsamma förflyttningen till att...
23 Nov 202518min
Hälsa utan utan gränser avsnitt #94 Från överlevnad till självkärlek med Paulina Wallde
Det här avsnittet gästas av Paulia WalldePaulina jobbar idag bland annat med mindset coaching ochtraumaterapi och i det här avsnittet delar hon med sig av sin resa hit. Det är en stark berättelse som ...
17 Nov 202539min
Hälsa utan gränser avsnitt #93 Grundad maskulinitet med David Amir Persson
Välkommen till avsnitt 93 av Hälsa utan gränser Det här avsnittet är ett samtal med David Amir Persson.David arbetar med att genom trygghet och gemenskap guida män in på en väg tillbaka in i hjärtat o...
8 Nov 202533min
Hälsa utan gränser avsnitt #92 Ofrivilig barnlöshet med Selma Obradovac
Det här avsnittet gästas av Selma Obradovac och handlar om när livet inte blir som vi tänkt oss. Om hur våra försök att hålla fast och kontrollera det okontrollerbara ibland bara leder till mer smärta...
1 Nov 202517min
Hälsa utan gränser avsnitt #91 Om begränsande föreställningar och kraften i att relatera till andra
Det här avsnittet är med mig, Lisa, och av ett lite mer reflekterande slag än de vanliga avsnitten. Ett första trevande försök till en ny typ av inslag i den här podden. En typ som inte följer någon m...
24 Okt 202514min
Hälsa utan gränder avsnitt #90 Att komma tillbaka till sig själv med Johanna haag
Det här avsnittet gästas av Johanna Haag - transformationscoach och Queen of expansions!Det är ett avsnitt om att hitta tillbaka till sig självOm att saker kan behöva raseras, för att göra plats för d...
24 Okt 202522min
