Gode og dårlige vaner m/ Espen Langseth
Hverdagspsyken24 Jan 2022

Gode og dårlige vaner m/ Espen Langseth

God podkastmandag! Med et nytt år følger det ofte nyttårsforsett som endring av vaner. Men hva er egentlig gode og dårlige vaner, og hvordan kan man etablere en ny vane eller kutte ut en uvane? Ukas gjest er coach og organisasjonskonsulent, Espen Langseth. Sammen med Jimmy utfordrer han den klassiske «quick fix» tankegangen og tar blant annet for seg temaene: Hvordan realistiske mål kan settes, og hvordan andres forventninger kan påvirke ens ønske om endring. Samtidig formidler de lang...

Avsnitt(373)

HP LIVE - Hvordan kan vi sammen ta samfunnet forbi rasisme?

HP LIVE - Hvordan kan vi sammen ta samfunnet forbi rasisme?

Hvordan øker man bevisstheten rundt strukturelle elementer som opprettholder rasisme, diskriminering og undertrykking i samfunnet? Hva gjør det med oss å bli behandlet annerledes for hvem man er og de...

6 Feb 20231h 21min

Hvordan fungerer egentlig terapi online? Med Stian Sørheim Espevoll

Hvordan fungerer egentlig terapi online? Med Stian Sørheim Espevoll

Hvordan fungerer egentlig terapi online? Stian Sørheim Espevoll (tidligere har han snakket om jul og psyken) forteller hvordan det er å jobbe som psykolog gjennom Onlinepsykologene.no. Han har lang ...

30 Jan 202357min

Miljø og Klimapsykologi /m Nora Nord Rydningen og Christian Andres Palacios Haugestad

Miljø og Klimapsykologi /m Nora Nord Rydningen og Christian Andres Palacios Haugestad

Alle bryr seg vel om klima? Det kan kanskje virke litt håpløst noen ganger? Hva kan vel jeg som bare er en person gjøre? Psykologspesialister Nora og Christian jobber sammen i klima utvalget på ps...

23 Jan 20231h 10min

Hvordan forstå hva vi selv eller andre egentlig vil? m/ Filip Myhre og Sigbjørn Henning

Hvordan forstå hva vi selv eller andre egentlig vil? m/ Filip Myhre og Sigbjørn Henning

Velkommen til Episode 200 av Hverdagspsyken! Denne uken har vi igjen et super spennende tema! Hvorfor kan det være vanskelig å få tak i hva vi egentlig vil? Hva gjør at det kan være lettere å lytte...

16 Jan 20231h 8min

Økonomi og psyken m/ Arman Vestad og Ingvild Stjernen Tisløv

Økonomi og psyken m/ Arman Vestad og Ingvild Stjernen Tisløv

Godt nytt år kjære Hverdagspsyke lytter! Dagens episode er vel verdt å få med seg inn i et nytt år! Hvordan påvirker økonomi psyken vår? Hva kan hjelpe personer som sliter økonomisk? Vi snakker vi ...

9 Jan 20231h 30min

Utdanning og jobb for sårbare kvinner m/ Cille Saastad, Carina Teply, Farzaneh Aghalo - Hverdagspsyken Live

Utdanning og jobb for sårbare kvinner m/ Cille Saastad, Carina Teply, Farzaneh Aghalo - Hverdagspsyken Live

Hva jobber du med? Det er det vi ofte spør om når vi møter noen. Å ha en jobb er viktig for helsa vår og det å falle utenfor kan være en stor påkjenning. Hva har det å si for vår mentale og fysiske h...

2 Jan 20231h 40min

Jul og psyken /m Stian Sørheim Espevoll

Jul og psyken /m Stian Sørheim Espevoll

Er du en av dem som elsker jul og alt det bringer med seg? Eller synes du at det hele egentlig er ganske vanskelig tid når jula kommer og alle skal ha det så veldig bra? Du er ikke alene. Det er ma...

26 Dec 20221h 19min

Hvordan følelser kan gjøre oss fysisk syke m/ Reza Zarabi og Håvard Hallan

Hvordan følelser kan gjøre oss fysisk syke m/ Reza Zarabi og Håvard Hallan

Hvilke fysiske symptomer kan vi få hvis vi ikke har det bra og undertrykker følelsene våre? Psykologene Reza Zarabi og Håvard Hallan fra Norsk Psykologklinikk møter mange som ofte ikke har hatt muligh...

19 Dec 20221h 12min

Populärt inom Utbildning

rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
historiepodden-se
det-skaver
nu-blir-det-historia
harrisons-dramatiska-historia
johannes-hansen-podcast
allt-du-velat-veta
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
roda-vita-rosen
sektledare
i-vantan-pa-katastrofen
sa-in-i-sjalen
rss-max-tant-med-max-villman
alska-oss
rss-sjalsligt-avkladd
rss-om-vi-ska-vara-arliga
rss-basta-livet
sex-pa-riktigt-med-marika-smith