Episode 190: Karbo-insulin-modellen, BMI og livsglede, og vektdyner

Episode 190: Karbo-insulin-modellen, BMI og livsglede, og vektdyner

Dette er første episode som jeg også har filmet og lagt ut som video på YouTube for de som ønsker å se meg spille inn podcast! I episoden blir det mer prat om dietter, BMI, lavkarbo og fasting også i denne episoden, fordi temaet må fullføres i lys av tilbakemeldinger jeg har fått. For hva er egentlig optimal BMI, og gjør det egentlig verden noe bedre om vi alle er "normalvektige"? Jeg ser også litt nærmere på effekten av vektdyner.

Videoen finner du her: https://youtu.be/UfaIo-apwxg

An unholy combination of methodolatry and quackery apologia—with jade eggs
https://respectfulinsolence.com/2018/05/30/an-unholy-combination-of-methodolatry-and-quackery-apolog...

Why you should think twice before taking dietary advice from anyone other than a Dietitian
https://www.evolvedsportandnutrition.com/blog/why-you-should-think-twice-before-taking-dietary-advic...

Hypotesen om karbohydrater og fedme: En kritisk granskning
https://sunnskepsis.wordpress.com/2011/12/10/hypotesen-om-karbohydrater-og-fedme-en-kritisk-granskni...

BMI-krangel blant helseeksperter: Er det virkelig sunt å være overvektig?
https://www.nrk.no/viten/bmi-krangel-blant-eksperter-etter-debatten-pa-nrk-_-er-overvekt-virkelig-su...

Sover bedre under tung dyne
https://forskning.no/sovn/sover-bedre-under-tung-dyne/455123

Anxiety and stress weighing heavily at night? A new blanket might help
https://www.health.harvard.edu/mind-and-mood/anxiety-and-stress-weighing-heavily-at-night-a-new-blan...

Weighted Blanket Use: A Systematic Review
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32204779/


See omnystudio.com/listener for privacy information.

Avsnitt(444)

Episode 438: Er "backfire-effekten" ekte?

Episode 438: Er "backfire-effekten" ekte?

Gjør man vondt verre ved å "debunke" eller servere faktasjekker av feilaktige påstander til folk? Vil folk endre mening, eller tror de bare enda hardere på det som er feil? Jeg går gjennom noe forskni...

19 Apr 1h 32min

Episode 437: Veien til fascisme er brolagt med alternativ behandling

Episode 437: Veien til fascisme er brolagt med alternativ behandling

Vitamin D-debatten fortsetter, så jeg skrev en ny bloggpost for å forklare forskjellen på korrelasjon og kausalitet i forskningen som danner grunnlaget for offisielle anbefalinger om vitamin D-tilskud...

10 Apr 2h

Episode 436: Vitamin D, dick-pics, og klarsynthet

Episode 436: Vitamin D, dick-pics, og klarsynthet

Det er påske og jeg postet nesten utilsiktet dick-pics i sosiale medier. Auda. Jeg er også blitt oppringt av ei som ville kjøpe mine tjenester som klarsynt, og har vært i het debatt med lege Marvati o...

6 Apr 1h 53min

Episode 435: På plass i Oslo

Episode 435: På plass i Oslo

Opptak fra en spontan livestream hvor dere får høre litt om flytteprosessen, litt om antivaksinevåset til Anders Haakenstad, litt om bokprosjekt, bloggarbeid, boksamtale med Ingeborg Senneset og mer. ...

24 Mars 1h 46min

Episode 434: En helt vanlig en

Episode 434: En helt vanlig en

Himmelen har ikke falt ned, og jeg lever ennå. Men det er hektiske dager, så det har vært vanskelig å spille inn episoder pga flytteprosess og mye jobb. I denne episoden får du høre hvordan det har gå...

7 Mars 59min

Episode 432: Epstein-saken og kapitalismens farer

Episode 432: Epstein-saken og kapitalismens farer

Hva skjer når AI-agenter begynner å diskutere sin egen eksistens på en Reddit-klone? På Moltbook, et forum kun for AI, skriver modeller som Claude og andre seg imellom om alt fra teknologisk frykt for...

9 Feb 3h 12min

Kommer vi oss snart til månen? En samtale med Eirik Newth

Kommer vi oss snart til månen? En samtale med Eirik Newth

I denne livestreamen fikk jeg med meg Eirik Newth til å prate litt om Artemis-programmet, SpaceX, NASA og om vi kommer til å lande på månen i 2028. Det er, kanskje ikke så sjokkerende, utrolig vanskel...

6 Feb 55min

Episode 431: Er din hukommelse bare en løgn du repeterer?

Episode 431: Er din hukommelse bare en løgn du repeterer?

I denne episoden av Tomprat snakker jeg om en rekke temaer fra de siste livestreamene mine. Jeg begynte med å utforske aphantasia – det å ikke kunne se bilder i hodet sitt – og hvor variert dette er b...

3 Feb 1h 55min

Populärt inom Utbildning

rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
historiepodden-se
det-skaver
nu-blir-det-historia
allt-du-velat-veta
johannes-hansen-podcast
harrisons-dramatiska-historia
not-fanny-anymore
roda-vita-rosen
rss-viktmedicinpodden
sektledare
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
alska-oss
i-vantan-pa-katastrofen
sa-in-i-sjalen
rss-max-tant-med-max-villman
rss-om-vi-ska-vara-arliga
rss-sjalsligt-avkladd
rss-basta-livet
sex-pa-riktigt-med-marika-smith