Episode 190: Karbo-insulin-modellen, BMI og livsglede, og vektdyner

Episode 190: Karbo-insulin-modellen, BMI og livsglede, og vektdyner

Dette er første episode som jeg også har filmet og lagt ut som video på YouTube for de som ønsker å se meg spille inn podcast! I episoden blir det mer prat om dietter, BMI, lavkarbo og fasting også i denne episoden, fordi temaet må fullføres i lys av tilbakemeldinger jeg har fått. For hva er egentlig optimal BMI, og gjør det egentlig verden noe bedre om vi alle er "normalvektige"? Jeg ser også litt nærmere på effekten av vektdyner.

Videoen finner du her: https://youtu.be/UfaIo-apwxg

An unholy combination of methodolatry and quackery apologia—with jade eggs
https://respectfulinsolence.com/2018/05/30/an-unholy-combination-of-methodolatry-and-quackery-apolog...

Why you should think twice before taking dietary advice from anyone other than a Dietitian
https://www.evolvedsportandnutrition.com/blog/why-you-should-think-twice-before-taking-dietary-advic...

Hypotesen om karbohydrater og fedme: En kritisk granskning
https://sunnskepsis.wordpress.com/2011/12/10/hypotesen-om-karbohydrater-og-fedme-en-kritisk-granskni...

BMI-krangel blant helseeksperter: Er det virkelig sunt å være overvektig?
https://www.nrk.no/viten/bmi-krangel-blant-eksperter-etter-debatten-pa-nrk-_-er-overvekt-virkelig-su...

Sover bedre under tung dyne
https://forskning.no/sovn/sover-bedre-under-tung-dyne/455123

Anxiety and stress weighing heavily at night? A new blanket might help
https://www.health.harvard.edu/mind-and-mood/anxiety-and-stress-weighing-heavily-at-night-a-new-blan...

Weighted Blanket Use: A Systematic Review
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32204779/


See omnystudio.com/listener for privacy information.

Avsnitt(441)

Episode 405: Sydentur-meltdown, kvantemekanikk, SoMe-frustrasjon, boklesing og AI.

Episode 405: Sydentur-meltdown, kvantemekanikk, SoMe-frustrasjon, boklesing og AI.

Sydentur overstått med pensjonister, dårlig mat og autistisk meltdown. Men jeg fikk lest noen bøker, noe som kan være sunt når sosiale medier gjør meg klinisk deprimert for tiden. Generaliseringer run...

24 Mars 20252h 4min

Episode 404: Autisme og diett. Trans-behandling. Ferietur.

Episode 404: Autisme og diett. Trans-behandling. Ferietur.

I denne episoden snakket jeg litt om autisme, diett og tarmflora. Kan man kurere autisme ved å kutte ut gluten og melk? Den britiske Cass-rapporten har påvirket behandling av unge personer med kjønnsi...

13 Mars 20251h 3min

Episode 403: Upresis innkalling

Episode 403: Upresis innkalling

Jeg har vært i en sosial setting som atter en gang var vanskelig. Tone har fått PC, pappa har skadet seg, og min frykt for solstormer er ikke blitt mindre. Vi ser på "Love is Blind" fra 1950, og Hugh ...

5 Mars 20251h 13min

Episode 402: Lagsmodellen. Biolab-besøk. Valium og vegansk mat.

Episode 402: Lagsmodellen. Biolab-besøk. Valium og vegansk mat.

Jeg har vært hos tannlegen og fått testet ut valium, drømt om Elon Musk, og blitt beskyldt for å ha besøkt ukrainske biolaber sammen med NRK og Dag Sørås. Spennende! Det er utfordrende å lage middager...

25 Feb 20251h 7min

Episode 401: Tesla-skam. Kreft-lureri. Musk-idioti.

Episode 401: Tesla-skam. Kreft-lureri. Musk-idioti.

Vi har endelig fått solgt huset, men eier fortsatt en Tesla. Hm. Elon Musk sprer feilaktig innvandringsstatistikk, og jeg har kranglet med treskaller på X og Instagram. TV2 promoterer komplementær kre...

18 Feb 20251h 36min

Episode 400: Copytrack-scam. TikTok, teposer og Dr Sandtorv.

Episode 400: Copytrack-scam. TikTok, teposer og Dr Sandtorv.

Jeg har fått nytt copyright-krav fra et tysk selskap som heter Copytrack, men tar ikke det så tungt. Mikroplast i teposer er den nye skandalen i TikTok-verden, men måten vitenskapsformidling skjer av ...

11 Feb 20251h 25min

Episode 399: En dystopisk prat med Eirik Newth om klima, fremtiden, og Mars

Episode 399: En dystopisk prat med Eirik Newth om klima, fremtiden, og Mars

Jeg hadde gleden av å ha astrofysiker og vitenskapsformidler Eirik Newth som gjest i podcasten. Vi pratet om en dystopisk fremtid med tanke på klimaendringer. Praten gikk også innom våre tilværelser s...

28 Jan 20251h 16min

Episode 398: Tik Tok, cookies og tomt batteri

Episode 398: Tik Tok, cookies og tomt batteri

I denne episoden blir det mest prat om den nye ekomloven som trådte i kraft 1. januar som nå regulerer cookies slik intensjonen med GDPR fra 2018 var. Men det har gitt meg mye hodebry i jobben min som...

21 Jan 20251h

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
harrisons-dramatiska-historia
nu-blir-det-historia
roda-vita-rosen
not-fanny-anymore
alska-oss
johannes-hansen-podcast
sektledare
sa-in-i-sjalen
rss-max-tant-med-max-villman
allt-du-velat-veta
rss-viktmedicinpodden
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
i-vantan-pa-katastrofen
rss-sjalsligt-avkladd
rss-basta-livet
sex-pa-riktigt-med-marika-smith