#284: Fra XXL til small på 6 måneder
Spis deg fri23 Feb

#284: Fra XXL til small på 6 måneder

Inger Langås fant Spis deg fri sommeren 2019. Likevel skulle det gå halvannet år før hun kom i gang.

Dr. Torkil Færø og Irina Lee hjelper deg til å spise deg fri med pulskuren våren 2025. Send en e-post merket PULSKUREN til support@spisdegfri.no for mer info.

* * *

I podcasten Spis deg fri gir Irina Lee deg oppskriften på et lettere liv.

Nysgjerrig på å lære mer? Les et utdrag av boken Spis deg fri spisdegfri.no/minibok

Tips til hva du kan spise? GRATIS oppskrifter finner du her spisdegfri.no/smakebiter

Trenger du hjelp og veiledning? Meld deg på kurs spisdegfri.no/grunnkurs

Meld deg på nyhetsbrevet spisdegfri.no/nyhetsbrev

Følg oss i sosiale medier:
Facebook: fb.com/spisdegfri
Instagram: instagram.com/spisdegfri
YouTube: youtube.com/spisdegfritv

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Avsnitt(321)

Spis deg fri - Teaser

Spis deg fri - Teaser

Å sitte fast i en tung kropp er skikkelig kjipt. Det vet jeg ALT om. Jeg heter Irina Lee. Takket være klare regler rundt mat og måltider har jeg fått et lettere liv. Nå er min visjon å endre Helse-Norge, og det har jeg tenkt å gjøre ved å DELE kunnskap. Derfor har jeg gitt ut boken Spis deg fri. Og i denne podcasten kan du høre et NYTT kapittel – hver uke. Første episode av podcasten Spis deg fri kommer søndag 18. august 2019.See omnystudio.com/listener for privacy information.

9 Aug 201946s

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
alska-oss
johannes-hansen-podcast
not-fanny-anymore
sova-med-dan-horning
angestpodden
rss-viktmedicinpodden
rss-sjalsligt-avkladd
sexnoveller-deluxe
brottarbroder
giggles-med-wiggles
sa-in-i-sjalen
handen-pa-hjartat
halsoveckan-by-tyngre
rss-the-house-podcast-3
rss-beroendepodden
tyngre-radio
rss-pa-insidan-med-bjorn-rudman