96. Viktnedgång med medicin och muskelförlust – vad säger forskningen egentligen?
En Tyngre Podd!24 Feb 2025

96. Viktnedgång med medicin och muskelförlust – vad säger forskningen egentligen?

I dagens avsnitt har vi med oss Daniel Berglind, professor vid KI, för att reda ut frågetecken kring medicinsk viktnedgång och muskelförlust. Är det verkligen så att GLP-1-mediciner bryter ner muskler, eller finns det andra förklaringar?

Vi pratar också om vad du själv kan göra för att behålla styrka och hälsa under en viktnedgång. En viktig och faktaspäckad diskussion du inte vill missa!

  • 00:10:44 – Daniel in
  • 01:08:20 – Daniel ut

Mange och Pischa är två populära coacher med helt olika bakgrunder men som sammanstrålar i en DUO som vill hjälpa människor mot en bättre hälsa och relation till sig själva.

Podden kommer även gästas av personer som på ett eller annat sätt berörs av ämnet övervikt.

Du som lyssnar på vår podd får gärna betygsätta den på den plattform du lyssnar på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

Avsnitt(135)

7. Tobias Sahlin – psykoteraputen i årets Biggest Loser

7. Tobias Sahlin – psykoteraputen i årets Biggest Loser

Tobias Sahlin är årets Biggest Loser-psykoterapeut som hjälper deltagarna att nå hållbara resultat genom samtal. Hur viktiga är samtalen egentligen? Han berättar om sitt arbete i och utanför slottet i...

27 Nov 20221h 9min

6. Amy von Sydow – att jobba på en överviktsklinik i USA

6. Amy von Sydow – att jobba på en överviktsklinik i USA

Idag gästas podden av Amy von Sydow som efter sina läkarstudier i Sverige flyttade till USA. Där började hon arbeta på en överviktsklinik, ett spännande avsnitt kring skillnaderna mellan USA och Sveri...

20 Nov 20221h 2min

5. Sömnens påverkan på övervikt – sömnforskaren Christian Benedict

5. Sömnens påverkan på övervikt – sömnforskaren Christian Benedict

Hur mycket behöver vi sova egentligen och påverkar sömnen vår vikt? Vi reder ut detta och massa mer med sömnforskaren Christian Benedict. 00:14:03 – Christian in 01:05:24 – Christian ut En Tyngre Po...

13 Nov 20221h 12min

4. En fetmaoperation och ett kraftigt viktras senare – hur går det till?

4. En fetmaoperation och ett kraftigt viktras senare – hur går det till?

Idag gästas vi av Tina Jensen också känd som @mittlivsomtina från instagram. Tina säger själv att hon har över 15 års erfarenhet av att gå ner i vikt. Och ner gick hon, men behöll sällan vikten. Så ti...

6 Nov 20221h 13min

3. Mathilda Söderberg om resan i Biggest Loser 2020

3. Mathilda Söderberg om resan i Biggest Loser 2020

Mathilda Söderberg tvingades tidigt i livet genomföra en njurtransplantation, då hennes egna njurar slutat fungera på grund av en ärftlig sjukdom. Stora delar av hennes barndom spenderades på sjukhus ...

30 Okt 20221h 21min

2. Om värden Mange

2. Om värden Mange

Fokus på Mange, vem är han och hur kommer det sig att han skiftade sin UFC karriär mot att hjälpa människor mot en bättre hälsa. Vi berör ämnet beteendeförändring och vad det betyder för oss i vårt ar...

23 Okt 20221h 2min

1. Vad podden handlar om

1. Vad podden handlar om

Vi öppnar upp podden med att prata om vilka vi är, vad podden kommer att handla om och diskuterar Biggest Loser som just nu spelas in igen! En Tyngre Podd! handlar om övervikt. Ett växande problem i v...

16 Okt 202257min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
alska-oss
rss-vuxna-pa-latsas
sexnoveller-deluxe
johannes-hansen-podcast
angestpodden
sova-med-dan-horning
vinterpasset
rss-viktmedicinpodden
not-fanny-anymore
sa-in-i-sjalen
brottarbroder
rss-the-house-podcast-3
sag-det-bara
rss-basta-livet
rss-sjalsligt-avkladd
tyngre-radio