272. Vägen mot stafettvasan - Del 6 - Nu är säsongens mål nära!

272. Vägen mot stafettvasan - Del 6 - Nu är säsongens mål nära!

I Vägen mot Stafettvasan – Del 6 återvänder vi till Jonathan och hans 100 dagars-resa av förberedelser inför det stora målet.

Tillsammans med Mats Stegemann och skidcoachen Emma Rönn diskuterar vi hur man får till den optimala uppladdningen sista veckan – från sömn och kost till att hitta rätt balans i träningen. Vi pratar också om hur nervositet kan bli en drivkraft, varför man inte ska bryta i Evertsberg och hur man mentalt delar upp loppet i hanterbara bitar.

Följ med när vi tar en sista koll på utrustning, pepp och uppladdning, och få Emmas slutgiltiga tips på hur du tar dig hela vägen till Mora – med ett leende på läpparna.

Trevlig lyssning!

Avsnitt(273)

154 Johan och Frida möter Sandra Jörnklev

154 Johan och Frida möter Sandra Jörnklev

I veckans podd möter Johan och Frida ytterligare en trainee i årets program. Sandra fokuserar på Visma.net och utgår från Stockholmskontoret. Förutom Visma.net snackas det fotboll, traineeprogram och att gå upp klockan 5 på morgonen.

16 Sep 202125min

153 Allt du behöver veta för att söka till Exsitecs traineeprogram 2022

153 Allt du behöver veta för att söka till Exsitecs traineeprogram 2022

Äntligen är ansökan till Exsitecs traineeprogram 2022 öppen! Det är 10-årsjubileum och programmet kommer för första gången hållas på nordisk nivå. Mats Stegemann berättar allt du behöver veta inför ansökan och vad du kan vänta i processen.

9 Sep 202130min

152 Johan och Frida möter William Alouch

152 Johan och Frida möter William Alouch

I veckans podd möter Johan Kallblad och Frida Widesjö en ny kollega från årets traineeprogram. William är säljtrainee med inrikting på beslutsstöd. Förutom beslutsstöd pratas det resor till kanske inte de mest vanliga platserna. Trevlig lyssning!

2 Sep 202127min

151 Johan och Frida möter Linn Regfeldt

151 Johan och Frida möter Linn Regfeldt

Johan Kallblad och Frida Widesjö möter för första gången en av traineerna i kullen för 2021. Linn Regfeldt är inriktad på sälj och berättar om starten på Exsitec. Förutom det bjuds det på en djupdykning i havregrynsgrötens underbara värld. Trevlig lyssning!

26 Aug 202133min

150 Johan Kallblad och Frida Widesjö kickar igång hösten

150 Johan Kallblad och Frida Widesjö kickar igång hösten

Exsitecpodden är igång efter sommaren! Efter en lång och härlig ledighet är Johan och Frida tillbaka i podden. Det pratas efter-semestern-depp, hösten-pepp och ett otroligt traineeprogram. Välkomna till Exsitecpoddens höstsäsong!

19 Aug 202134min

149 Sommar, Johans bästa lifehack och tankar kring hållbarhet

149 Sommar, Johans bästa lifehack och tankar kring hållbarhet

Exsitecpodden har semesterfeeling! Johan Kallblad och Frida Widesjö har till viss mån slagit på semesterhjärnorna och börjat trappa ner inför ledigheten. Johan ger sitt bästa life hack på nytt och berättar om saker som hänt under våren, företagande, jämställdhet och mycket annat. Trevlig sommar!

8 Juli 202131min

148 Johan Kallblad och Frida Widesjö möter sommarjobbarna Hanna och Henrik

148 Johan Kallblad och Frida Widesjö möter sommarjobbarna Hanna och Henrik

I veckans avsnitt träffar Johan och Frida två av Exsitecs sommarjobbare för sommaren 2021. Hanna Timander Björknert och Henrik Vaher har fokus inom området beslutsstöd och kommer under sommaren utveckla datavisualisering kopplat till HR. Förutom det ger Johan sitt bästa life hack kopplat till arbete, fritid och karriär i podden.

1 Juli 202127min

147 Johan Kallblad och Frida Widesjö möter Johan Magnusson

147 Johan Kallblad och Frida Widesjö möter Johan Magnusson

I veckans podd träffar Johan och Frida kollegan Johan Magnusson och snackar kundnöjdhet, marknadsföring och Karlskrona. Vill du få utflyktstips inför sommaren är detta avsnittet för dig! Trevlig lyssning.

24 Juni 202121min

Populärt inom Business & ekonomi

framgangspodden
varvet
badfluence
svd-ledarredaktionen
uppgang-och-fall
rss-borsens-finest
avanzapodden
lastbilspodden
fill-or-kill
rss-dagen-med-di
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
affarsvarlden
borsmorgon
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
tabberaset
dynastin
borslunch-2
market-makers
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar