Strukturpodden25 Feb 2025

Att ta beslut del 1

Att tänka på när du ska ta ett beslut

Bonustips: Ta beslutet en gång (tips från Kendra Adachi)

Definiera problemet tydligt
Sätt upp mål: Vad vill du uppnå? Hur påverkar beslutet din långsiktiga vision?
Samla information och analysera konsekvenser: Vad är fördelarna och nackdelarna med varje alternativ? Länk: weighted decision matrix (viktad beslutsmatris). Hur påverkar beslutet dig och andra?
Involvera andra vid behov: Diskutera med personer du litar på för nya perspektiv.
Sätt en deadline: Undvik att fastna i överanalyserande. Besluta inom en rimlig tidsram.
Välj det större livet (tips från Gretchen Rubin) Fråga dig själv: Vilket val leder till en "större" och mer meningsfull tillvaro? (Rubin delar hur detta hjälpte hennes familj att bestämma sig för att skaffa hund.)
Stärker detta mina relationer? Relationer är nyckeln till lycka. Fråga dig om beslutet stärker dina band till andra, eller om det kräver nya relationer.

Veckans prova på: Ta ett större beslut den här veckan.

Avsnittet sponsras av Strukturkalendern.

Strukturpodden produceras i samarbete med Mediamyran.

Musik: Simon Lundberg

Frågor? Skriv till hej(snabel-a)strukturpodden.se

Gå gärna med i vår Facebookgrupp Strukturpodden där du kan ställa frågor, kommentera avsnitten och hjälpa andra som längtar efter mer struktur.

Stötta Strukturpodden: Förutom att dela podden med andra kan du stötta oss på olika sätt som du hittar här och på Patreon.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(299)

Förlänga semesterkänslan

I det här avsnittet av Strukturpodden tittar André och Erika tillbaka på årets mål halvvägs in i året och diskuterar vad som har fungerat och vad som är dags att påminna sig om. De delar också idéer o...

18 Aug 35min

Julikalender 24

Här kommer vår julikalender med 24 korta avsnitt med strukturtips eller strukturutmaningar. Tips 24: Testa tre olika träningsformer de närmsta två veckorna.Några tips för att komma igång med träning f...

24 Juli 2min

Julikalender 23

Här kommer vår julikalender med 24 korta avsnitt med strukturtips eller strukturutmaningar. Tips 23: Gör en lista på vad du tycker är roligt.Här finns tips på hur man kan tänka för att komma på vad ma...

23 Juli 3min

Julikalender 22

Här kommer vår julikalender med 24 korta avsnitt med strukturtips eller strukturutmaningar. Tips 22: Rensa bland dina böcker.Ibland kan det vara lättare att rensa när man tänker på att bibliotek eller...

22 Juli 2min

Julikalender 21

Här kommer vår julikalender med 24 korta avsnitt med strukturtips eller strukturutmaningar. Tips 21: Lägg en halvtimme på ett förråd eller garage.Dela gärna dina framsteg med julikalendern i vår Faceb...

21 Juli 2min

Julikalender 20

Här kommer vår julikalender med 24 korta avsnitt med strukturtips eller strukturutmaningar. Tips 20: Reflektera över nuläge och mål.Använd exempelvis Strukturkalendern, videokursen om målplanering ell...

20 Juli 1min

Julikalender 19

Här kommer vår julikalender med 24 korta avsnitt med strukturtips eller strukturutmaningar. Tips 19: Titta igenom den senaste månadens bilder på din mobil. (Sortera in i mappar, dela, släng)Dela gärna...

19 Juli 2min

Julikalender 18

Här kommer vår julikalender med 24 korta avsnitt med strukturtips eller strukturutmaningar. Tips 18: Dammsug bilen.Dela gärna dina framsteg med julikalendern i vår Facebookgrupp och ladda hem bingobri...

18 Juli 1min