#32 — STORYTIME: Att vara naken och sårbar

#32 — STORYTIME: Att vara naken och sårbar

Hjälp. Vilken vecka det har varit... Så omtumlande men också så fin. Det känns som att jag är i ett stort skifte och att jag vill dela med mig av det. Vad händer när vi skalar av lager efter lager av det vi trodde var vi – och plötsligt står där, helt sanna, nakna och autentiska? 💡

I veckans avsnitt delar jag med mig av en av de största insikterna jag haft i mitt liv. En insikt som förändrat min relation, mitt sätt att vara och framförallt – mitt sätt att möta mig själv. Jag pratar om:

✨ Hur våra försvarsmekanismer begränsar oss mer än vi tror
💡 Vad som händer när vi släpper taget om "att ha rätt"
❤️ Hur djup intimitet och sårbarhet förändrar våra relationer på riktigt
🚀 Vilken livsomvälvande transformation jag just nu går igenom

Det här är ett av de mest nakna och ärliga avsnitten jag gjort – och jag hoppas att det kan ge dig kraft att möta dig själv på ett djupare plan. Lyssna och berätta gärna vad du tar med dig! 💬

Det kan du antingen göra på mitt Instagram eller i Facebook-gruppen. 😍

Länkar:

👉 Prova på en gratis vecka med TIR!
👉 Instagram
👉 Boka samtal för att se om TIR är något för dig
👉 Facebook-gruppen
👉 Gratis 6-dagars bootcamp
👉 Tips på meditationer
👉 Tips på hur du omprogrammerar ditt undermedvetna
👉 Tips för att förändra din självbild
👉 alexandra@mamasaid.se (Maila mig för att se om TIR är nåt för dig)

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(226)

#175 – AKTIVERING: Expandera din kapacitet att ta emot (Med Musik)

#175 – AKTIVERING: Expandera din kapacitet att ta emot (Med Musik)

Hur bra är du egentligen på att ta emot det du säger att du vill ha mer av? Kärlek, pengar, framgång eller möjligheter? I den här aktiveringen får du öva på att öppna upp för mer utan att tona ner, kä...

2 Sep 8min

#175 – AKTIVERING: Expandera din kapacitet att ta emot (Utan musik)

#175 – AKTIVERING: Expandera din kapacitet att ta emot (Utan musik)

Hur bra är du egentligen på att ta emot det du säger att du vill ha mer av? Kärlek, pengar, framgång eller möjligheter? I den här aktiveringen får du öva på att öppna upp för mer utan att tona ner, kä...

2 Sep 8min

#174 – Så kliver du in i din 2.0-version

#174 – Så kliver du in i din 2.0-version

"Kliv in i din 2.0-version", "Det är bara att börja leva från ditt framtida jag"  Du har säkert hört det här många gånger (ja, även från mig), och kanske du undrar "Hur sjutton gör jag det då??" Och j...

30 Aug 37min

#173 – AKTIVERING: Normalisera ditt drömliv (Med musik)

#173 – AKTIVERING: Normalisera ditt drömliv (Med musik)

Tänk om ditt drömliv inte behöver kännas långt bort, stort eller nästan ouppnåeligt? I den här aktiveringen får du kliva in i ditt drömliv som om det redan är din vardag. Inte dagen då allt förändras,...

26 Aug 9min

#173 – AKTIVERING: Normalisera ditt drömliv (Utan musik)

#173 – AKTIVERING: Normalisera ditt drömliv (Utan musik)

Tänk om ditt drömliv inte behöver kännas långt bort, stort eller nästan ouppnåeligt? I den här aktiveringen får du kliva in i ditt drömliv som om det redan är din vardag. Inte dagen då allt förändras,...

26 Aug 9min

#172 – Redo för en kärleksrelation?

#172 – Redo för en kärleksrelation?

I det här avsnittet pratar jag om vad som har växt fram i mig sen jag gjorde slut på min destruktiva relation för drygt ett år sen. Efter ett läkande år känner jag mig mer stabil än någonsin och kan f...

23 Aug 40min

#171 – AKTIVERING: Släpp taget om den du varit (Utan musik)

#171 – AKTIVERING: Släpp taget om den du varit (Utan musik)

Tänk om den du har varit inte behöver bestämma vem du blir? I den här aktiveringen får du möta den gamla versionen av dig med kärlek, förlåta det du önskar att du hade gjort annorlunda och släppa tage...

19 Aug 7min

#171 – AKTIVERING: Släpp taget om den du varit (Med musik)

#171 – AKTIVERING: Släpp taget om den du varit (Med musik)

Tänk om den du har varit inte behöver bestämma vem du blir? I den här aktiveringen får du möta den gamla versionen av dig med kärlek, förlåta det du önskar att du hade gjort annorlunda och släppa tage...

19 Aug 7min

Populärt inom Business & ekonomi

framgangspodden
rss-jossan-nina
varvet
rss-borsens-finest
badfluence
svd-tech-brief
uppgang-och-fall
avanzapodden
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
lastbilspodden
24fragor
bathina-en-podcast
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
fill-or-kill
tabberaset
borsmorgon
kvalitetsaktiepodden
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-hos-psykologen
rss-dagen-med-di