"Jag är helt ensam & håller på att gå under"
Ångestpodden3 Mars 2025

"Jag är helt ensam & håller på att gå under"

Vi fick ett mejl om ensamhet. Om att flytta till en helt ny stad med härliga förväntningar om nya vänskaper och sammanhang men att istället inte lyckas komma någon nära och veta att den enda personen man kommer prata med under helgen är kvinnan i kassan i matbutiken. Hur ensamheten gör att det känns som att man ska gå under och förbittras och om att inte veta hur man ska ta sig ur den känslan och än mindre situationen.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

bris.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(769)

175. Caroline Af Ugglas gästar

175. Caroline Af Ugglas gästar

Denna veckan gästas vi av Caroline af Ugglas. Och WOW! Om hur defekten är effekten, om att vara en ”jobbig unge”, om att leva med ångest. Om Carolines konst som innehåller en massa clownnäsor, för att...

30 Maj 201852min

174. I prestationsångestens grepp

174. I prestationsångestens grepp

Prestera. Vissa inför prov, andra på jobb, någon i det sociala och så någon annan med sitt utseende. Oavsett så finns den där ibland peppande men ofta som en ovän som pockar på uppmärksamhet. Vi valde...

23 Maj 201856min

Avsnitt 173. Triangelbikinin, celluliterna & parkhatet

Avsnitt 173. Triangelbikinin, celluliterna & parkhatet

Då var det dags igen, precis enligt traditionen; sommaravsnittet! Kan ju låta superhärligt och det är det ju såklart också till viss del, MEN vi är så många som har ångest inför den här årstiden. Mång...

16 Maj 201848min

ÅTERBESÖKET - Charlie Eriksson

ÅTERBESÖKET - Charlie Eriksson

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 Maj 201838min

172. Felix Sandman gästar

172. Felix Sandman gästar

Denna veckan gästas vi av underbara Felix Sandman. Vi pratar såklart om ångest och musik och om hur musiken många gånger varit väldigt terapeutisk för Felix. Sen pratar vi såklart om hans singel Every...

9 Maj 20181h 5min

Avsnitt 171. Albert Hobohm, om sorgbearbetning och meditation.

Avsnitt 171. Albert Hobohm, om sorgbearbetning och meditation.

Veckans avsnitt är en riktig höjdare. Vi har med oss Albert Hobohm som lär oss allt han kan om meditation och om att finna sitt inre och lära sig att inte distrahera sig med olika saker som egentligen...

2 Maj 20181h 13min

ÅTERBESÖKET - De vet du

ÅTERBESÖKET - De vet du

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 Apr 201849min

170. Självkänslan som vände kappan efter vinden

170. Självkänslan som vände kappan efter vinden

För några veckor sen pratade vi självförtroende och denna veckan tar vi oss an självkänsla. Självkänslan som pendlar värre än en berg-& dalbana. Hur är det med vår självkänsla? Är den bra eller dålig?...

25 Apr 201845min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
alska-oss
inga-beiga-morsor
not-fanny-anymore
sexnoveller-deluxe
rss-viktmedicinpodden
johannes-hansen-podcast
angestpodden
brottarbroder
rss-vuxna-pa-latsas
rss-sjalsligt-avkladd
vinterpasset
sova-med-dan-horning
sa-in-i-sjalen
sag-det-bara
tyngre-radio
rss-beratta-alltid-det-har
medicinvetarna