559. Jessica Almenäs - Om prestation: hur det kan driva dig till toppen & till botten, Original
Framgångspodden16 Feb 2022

559. Jessica Almenäs - Om prestation: hur det kan driva dig till toppen & till botten, Original

Att vara högpresterande och att vilja leverera i varje givet ögonblick är verkligen lite av ett tvåeggat svärd. Att programledaren Jessica Almenäs känt prestationskrav har tagit henne till toppen i mediasverige, men det har också kört nere henne i botten.


Vi pratar om hennes uppväxt i Jokkmokk och resan till att leda några av våra största tv-format som Let’s Dance, Nyhetsmorgon och OS-bevakningen. Men vi får också höra om när hon 2015 gick helt in i väggen och blev sjukskriven samma dag hon gick till läkaren. Vi pratar om vad prestationsångest gör med oss och lärdomarna hon tagit med sig från den här tiden. Dessutom går vi in på hennes bästa tips för att lyckas som programledare och intervjuare. Tusen tack för att du lyssnar!


Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ

Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se

I samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/


Jessica Almenäs instagram: https://www.instagram.com/jessicaalmenas/?hl=sv

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(1842)

951. Peg Parnevik: Vi lever i en ätstörd värld, Short

951. Peg Parnevik: Vi lever i en ätstörd värld, Short

I detta avsnitt möter vi Peg Parnevik – artist, entreprenör, poddare och tv-profil. Peg berättar om en sommar fylld av spelningar runtom i landet, hur det känns att sitta på andra sidan bordet som jur...

24 Sep 202531min

950. Tobias Landehag: Så blev jag Sveriges Walter White, Original

950. Tobias Landehag: Så blev jag Sveriges Walter White, Original

I det här avsnittet möter vi Tobias Landehag – tidigare dömd till tio års fängelse efter att ha drivit en av Sveriges största knarkfabriker.Hans resa börjar i en trasig barndom präglad av utanförskap,...

21 Sep 20252h 3min

950. Tobias Landehag: Så blev jag Sveriges Walter White, Short

950. Tobias Landehag: Så blev jag Sveriges Walter White, Short

I det här avsnittet möter vi Tobias Landehag – tidigare dömd till tio års fängelse efter att ha drivit en av Sveriges största knarkfabriker.Hans resa börjar i en trasig barndom präglad av utanförskap,...

21 Sep 202553min

949. Thorsten Flinck: Från rampljus till hemlöshet & vägen tillbaka, Original

949. Thorsten Flinck: Från rampljus till hemlöshet & vägen tillbaka, Original

I det här avsnittet sätter vi oss ner med skådespelaren och regissören Thorsten Flinck – en av svensk teaters mest omtalade och mytomspunna personer. Och samtalet blir allt annat än tillrättalagt. Han...

17 Sep 20251h 7min

949. Thorsten Flinck: Från rampljus till hemlöshet & vägen tillbaka, Short

949. Thorsten Flinck: Från rampljus till hemlöshet & vägen tillbaka, Short

I det här avsnittet sätter vi oss ner med skådespelaren och regissören Thorsten Flinck – en av svensk teaters mest omtalade och mytomspunna personer. Och samtalet blir allt annat än tillrättalagt. Han...

17 Sep 202522min

948. Fredrik Nyström: Varför snus är bra & träning är dåligt, Original

948. Fredrik Nyström: Varför snus är bra & träning är dåligt, Original

I detta avsnitt möter vi Fredrik Nyström – läkare, professor i internmedicin och forskare med över 30 års erfarenhet av fetma, diabetes, kost och livsstil. Han är känd för sina skarpa, ofta kontrovers...

14 Sep 20251h 23min

948. Fredrik Nyström: Varför snus är bra & träning är dåligt, Short

948. Fredrik Nyström: Varför snus är bra & träning är dåligt, Short

I detta avsnitt möter vi Fredrik Nyström – läkare, professor i internmedicin och forskare med över 30 års erfarenhet av fetma, diabetes, kost och livsstil. Han är känd för sina skarpa, ofta kontrovers...

14 Sep 202519min

947. Christina Schollin: “Så håller jag mig levande vid 88”, Original

947. Christina Schollin: “Så håller jag mig levande vid 88”, Original

Christina Schollin – skådespelare, tv-personlighet och entreprenör – har nyligen fyllt 88 år. Men själv beskriver hon sig inte som gammal, utan som ålderslös. I det här samtalet öppnar hon sitt hjärta...

10 Sep 20251h 2min

Populärt inom Business & ekonomi

badfluence
framgangspodden
varvet
rss-jossan-nina
rss-borsens-finest
avanzapodden
uppgang-och-fall
borsmorgon
fill-or-kill
lastbilspodden
svd-tech-brief
bathina-en-podcast
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-dagen-med-di
loungepodden
affarsvarlden
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
rss-den-nya-ekonomin
dynastin