559. Jessica Almenäs - Om prestation: hur det kan driva dig till toppen & till botten, Original
Framgångspodden16 Feb 2022

559. Jessica Almenäs - Om prestation: hur det kan driva dig till toppen & till botten, Original

Att vara högpresterande och att vilja leverera i varje givet ögonblick är verkligen lite av ett tvåeggat svärd. Att programledaren Jessica Almenäs känt prestationskrav har tagit henne till toppen i mediasverige, men det har också kört nere henne i botten.


Vi pratar om hennes uppväxt i Jokkmokk och resan till att leda några av våra största tv-format som Let’s Dance, Nyhetsmorgon och OS-bevakningen. Men vi får också höra om när hon 2015 gick helt in i väggen och blev sjukskriven samma dag hon gick till läkaren. Vi pratar om vad prestationsångest gör med oss och lärdomarna hon tagit med sig från den här tiden. Dessutom går vi in på hennes bästa tips för att lyckas som programledare och intervjuare. Tusen tack för att du lyssnar!


Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ

Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se

I samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/


Jessica Almenäs instagram: https://www.instagram.com/jessicaalmenas/?hl=sv

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(1840)

836. Naprapat Jonas – Stärk din kropp: Om stillhet, rörelse och andning, Short

836. Naprapat Jonas – Stärk din kropp: Om stillhet, rörelse och andning, Short

Naprapaten Jonas Parandian har i 16 år arbetat med att guida och vägleda människor mot en hälsosammare livsstil. Han syns ofta som en expert i Nyhetsmorgon, han har hundratusentals som följer honom i ...

9 Okt 202425min

835. Åsa Vikman  - Högkänsliga barn: Så kan du förstå, stötta och lyfta ditt barn, Original

835. Åsa Vikman - Högkänsliga barn: Så kan du förstå, stötta och lyfta ditt barn, Original

Socionomen Åsa Vikman är specialist inom högkänslighet och sedan 2021 så driver hon det mycket populära instagramkontot @orkidebarnsverige. Hon håller kurser och föreläsningar på ämnet, skriver böcker...

6 Okt 202448min

835. Åsa Vikman  - Högkänsliga barn: Så kan du förstå, stötta och lyfta ditt barn, Short

835. Åsa Vikman - Högkänsliga barn: Så kan du förstå, stötta och lyfta ditt barn, Short

Socionomen Åsa Vikman är specialist inom högkänslighet och sedan 2021 så driver hon det mycket populära instagramkontot @orkidebarnsverige. Hon håller kurser och föreläsningar på ämnet, skriver böcker...

6 Okt 202416min

834. Peter Stormare - Om att skapa filmhistoria, samtala med änglar & hitta mirakel, Original

834. Peter Stormare - Om att skapa filmhistoria, samtala med änglar & hitta mirakel, Original

Skådespelaren och Hollywoodstjärnan Peter Stormare visste redan som litet barn att han skulle stå på scen. Hans inre röst hade sagt det till honom, men han berättade det inte för någon. Nu, efter över...

2 Okt 20241h 31min

834. Peter Stormare - Om att skapa filmhistoria, samtala med änglar & hitta mirakel, Short

834. Peter Stormare - Om att skapa filmhistoria, samtala med änglar & hitta mirakel, Short

Skådespelaren och Hollywoodstjärnan Peter Stormare visste redan som litet barn att han skulle stå på scen. Hans inre röst hade sagt det till honom, men han berättade det inte för någon. Nu, efter över...

2 Okt 202430min

833. Ulf Ellervik - Om den kemiska sömnen och vakenhetens dilemma, Original

833. Ulf Ellervik - Om den kemiska sömnen och vakenhetens dilemma, Original

Professor i organisk kemi, Ulf Ellervik, gästar Framgångspodden för tredje gången! Tidigare så har han pratat om kroppsvätskor och farliga gifter, som blivit några av poddens mest lyssnade avsnitt, me...

29 Sep 202454min

833. Ulf Ellervik - Om den kemiska sömnen och vakenhetens dilemma, Short

833. Ulf Ellervik - Om den kemiska sömnen och vakenhetens dilemma, Short

Professor i organisk kemi, Ulf Ellervik, gästar Framgångspodden för tredje gången! Tidigare så har han pratat om kroppsvätskor och farliga gifter, som blivit några av poddens mest lyssnade avsnitt, me...

29 Sep 202415min

832. Johan Andersson - Framgångarna och motgångarna bakom miljardimperiet: Om investeringar, ledarskap & drivkrafter, Original

832. Johan Andersson - Framgångarna och motgångarna bakom miljardimperiet: Om investeringar, ledarskap & drivkrafter, Original

VDn för investeringsbolaget Mellby Gård, Johan Andersson, har lång erfarenhet av att köpa och sälja bolag. Som 34-åring tog han över familjeföretaget efter sin pappa, och fokus låg då på tunga industr...

25 Sep 20241h 9min

Populärt inom Business & ekonomi

badfluence
framgangspodden
varvet
rss-jossan-nina
uppgang-och-fall
avanzapodden
bathina-en-podcast
svd-tech-brief
borsmorgon
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
rss-borsens-finest
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
loungepodden
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
tabberaset
rss-dagen-med-di
dynastin
lastbilspodden
affarsvarlden
market-makers