#075: Anne Mari (32) spiser seg fri
Spis deg fri30 Jan 2021

#075: Anne Mari (32) spiser seg fri

Anne Mari (32) har brukt mat som trøst og kjempet mot overvekt hele livet. I januar har hun begynt å spise seg fri – og hun opplever at det virker. I dag svarer Irina Lee på hennes spørsmål. Ønsker du å vite mer om personlig veiledning? Send en e-post til irina@irinalee.no

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Avsnitt(337)

#214: Symptomfri fra periodontitt

#214: Symptomfri fra periodontitt

63 år gamle Guro Skeie Vik slet med hun selv kaller «ekstremt dårlig tannehelse». I fjor sommer begynte hun å spise seg fri – og nå sliter hun ikke lenger med betennelser i tannkjøttet.Nå kan du bli m...

21 Okt 202349min

#213: Gikk ned 46 kilo på 1 år

#213: Gikk ned 46 kilo på 1 år

57 år gamle Inger Fabritius kan se tilbake på en lang slankekarriere. Problemet var bare at hun slanket seg tjukkere og tjukkere. Nå har hun spist seg fri fra 46 kilo – på ett år!Nå arrangerer Irina L...

14 Okt 202345min

#212: De fire leveregler

#212: De fire leveregler

Alle veier fører til visdom. I dag skal du få høre hvordan Trond Skarpsno fant De fire leveregler, og hvordan han bruker sin egen historie til å hjelpe andre.Nå arrangerer Irina Lee et GRATIS webinar ...

7 Okt 20231h 17min

#211: Måtte kutte ut slankesprøyter

#211: Måtte kutte ut slankesprøyter

Ann-Jorun Stensby gikk ned 10 kilo ved hjelp av slankesprøyter i fjor. Problemet var bare at hun ikke orket å spise ordentlig mat. Nå har hun spist seg fri fra både sprøyter og overvekt – og begynt å ...

30 Sep 202356min

#210: Smerten har et budskap

#210: Smerten har et budskap

«Vi er alle perfekt feilvare», sier kiropraktor Jack Johnsen. Problemet er bare at noen av oss er blitt hekta på ha det dårlig. Nå forteller Jack deg hvordan du kan bryte den negative spiralen.Vil du ...

23 Sep 20231h

#209: La det skje * Del III

#209: La det skje * Del III

Når er du tro mot deg selv? Det spørsmålet stiller jeg deg i denne tredje og siste del i miniserien med Christian, hvor vi ser på hva som kan oppstå når vi tør å bare la ting skje.Vil du gjøre endring...

16 Sep 202356min

#208: La det skje * Del II

#208: La det skje * Del II

I forrige ukes episode møtte du Christian. Denne uken forstetter vi samtalen om hva som er mulig når vi velger å bare la ting skje.Vil du gjøre endringer i livet ditt? I Facebook-gruppen Bryt vanen mø...

9 Sep 20231h 9min

#207: La det skje * Del I

#207: La det skje * Del I

Det er ikke alt i dette livet som kan eller skal planlegges. Og har du tenkt på hva som er mulig hvis du bare lar ting skje? Akkurat det spørsmål skal Christian og jeg dykke inn i nå.Vil du gjøre endr...

2 Sep 20231h 16min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
sova-med-dan-horning
alska-oss
vinterpasset
rss-sjalsligt-avkladd
sexnoveller-deluxe
johannes-hansen-podcast
brottarbroder
not-fanny-anymore
angestpodden
rss-the-house-podcast-3
sa-in-i-sjalen
rss-viktmedicinpodden
rss-basta-livet
smartare-fitness-podden
tyngre-radio
rss-activation-podcast