#075: Anne Mari (32) spiser seg fri
Spis deg fri30 Jan 2021

#075: Anne Mari (32) spiser seg fri

Anne Mari (32) har brukt mat som trøst og kjempet mot overvekt hele livet. I januar har hun begynt å spise seg fri – og hun opplever at det virker. I dag svarer Irina Lee på hennes spørsmål. Ønsker du å vite mer om personlig veiledning? Send en e-post til irina@irinalee.no

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Avsnitt(337)

#134: Om å være sin mors datter

#134: Om å være sin mors datter

Hvordan er det å vokse opp som datteren til hele Norges slankedronning, Grete Roede? I dag forteller Jeanette Roede sin historie.Nå arrangerer Irina Lee et GRATIS webinar, hvor du får vite hva du kan ...

9 Apr 202255min

#133: Finn din feminine flyt

#133: Finn din feminine flyt

Iselin Larsen var på god vei mot en karriere i IT-bransjen da hun oppdaget at noe ikke stemte. Nå veileder hun andre kvinner til å følge en feminin flyt og leve i pakt med naturens syklus.Er du klar f...

2 Apr 202258min

#132: Fra arbeidsnarkoman til biopat

#132: Fra arbeidsnarkoman til biopat

Kjærlighet kommer i mange former. Det er faktisk mulig å elske jobben sin så høyt, at det gjør deg syk. Det fikk Renate Elida Haug erfare da hun jobbet som lærer på Steinerskolen.Har du tips til gjest...

26 Mars 202251min

#131: Geir Owe gikk fra 9XL til L

#131: Geir Owe gikk fra 9XL til L

Da verden stengte ned for 2 år siden, hadde ikke Geir Owe flere unnskyldninger. Nå har han spist seg fri fra 95 kilo overvekt!Er du klar for å spise deg fri fra smerter og overvekt? Bli med i kursgrup...

19 Mars 202248min

#130: Et bærekraftig liv

#130: Et bærekraftig liv

Som langrennsdronning opplevde Trude Dybendahl den magiske flytsonen. Men etter at hun la opp, var det som om hele livet bråstoppet. Det ble starten på en lang reise – innover.Hvis du ønsker å spis de...

12 Mars 20221h 1min

#129: Fra modell til terapeut

#129: Fra modell til terapeut

Anniken Binz var bare 14 år gammel da hun ble oppdaget som modell. Det ble ikke snarveien til et godt liv. I dag jobber hun som coach, mentaltrener og terapeut, og bruker sine erfaringer til å hjelpe ...

5 Mars 202245min

#128: Det lille pusterommet

#128: Det lille pusterommet

For 3 år siden dro Maren Kvalvaag-Toven strikken for langt. Hun ble utbrent. Der begynner denne historien. I dag skal du få høre hvordan Maren nå hjelper andre til å ta bedre vare på seg selv.Er du he...

26 Feb 202247min

#127: Frisk etter diabetes 2-diagnose

#127: Frisk etter diabetes 2-diagnose

Liv Kreken fikk diagnosen diabetes type 2 i 2004. Etter at hun la om kostholdet og livsstilen har hun ikke bare fått et nytt og lettere liv. Hun er også friskmeldt. Er du hekta på mat? Eller står du i...

19 Feb 202249min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
alska-oss
rss-jossan-nina
sova-med-dan-horning
vinterpasset
brottarbroder
johannes-hansen-podcast
rss-sjalsligt-avkladd
sexnoveller-deluxe
not-fanny-anymore
angestpodden
rss-the-house-podcast-3
sa-in-i-sjalen
sag-det-bara
rss-viktmedicinpodden
rss-basta-livet
smartare-fitness-podden
tyngre-radio