#078: Gjør det LETT å spise sunt
Spis deg fri20 Feb 2021

#078: Gjør det LETT å spise sunt

Da Knut Andreas Berg (32) flyttet tilbake til Norge etter å ha studert i utlandet, oppdaget han Oslo manglet noe viktig: Gode spisesteder hvor det var mulig å få servert grønn og god og sunn mat, uten å måtte vente i en evighet. Det bestemte han seg for å gjøre noe med. Heldigvis.

Vil du motta informasjon neste gang grunnkurset starter? Sett deg på ventelisten her: www.spisdegfri.no/venteliste

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Avsnitt(343)

#300: Forsker på fedmekirurgi og tannhelse

#300: Forsker på fedmekirurgi og tannhelse

Hva er grunnen til at noen opplever at tennene knekker etter fedmekirurgi? Det skal Magnus Strømmen sammen med forskere fra hele Norge finne svaret på.Er du motivert til å spise deg fri fra sukker? La...

15 Juni 20251h 9min

#299: Fikk cøliaki – ble gründer

#299: Fikk cøliaki – ble gründer

Da Ida Nordengren fikk påvist cøliaki i 2020, oppdaget hun at det var krevende å finne ut hva som var trygt å spise. Sånn ble ideen til matvareappen Frifor født. Boken Finn din magiske kraft, skrevet ...

8 Juni 202552min

#298: Finn din magiske kraft

#298: Finn din magiske kraft

Hva hvis tankene dine – det du tenker hver dag – faktisk kan endre kroppen, helsen og fremtiden din? I dag forteller Joe Dispenza hvordan du kan gjøre nettopp det.I ukens episode snakker vi om dokumen...

1 Juni 20251h 7min

#297: - Ikke følg kostrådene!

#297: - Ikke følg kostrådene!

Professor Jan Raa blir provosert når helsemyndighetene advarer mot mettet fett. Nå oppfordrer han deg til å ikke følge kostrådene!Vil du spise deg fri fra overvekt og fedme? Last ned vårt GRATIS hefte...

25 Maj 20252h 2min

#296: Når voksne får ADHD

#296: Når voksne får ADHD

Da Elisabeth Bjørndal-Ruud fikk diagnosen ADHD i en alder av 43 år, måtte hun lære å navigere seg gjennom hverdagen på nytt. Nå hjelper hun andre som står i det samme.Vil du spise deg fri fra overvekt...

18 Maj 202552min

#295: Påskemirakelet

#295: Påskemirakelet

Julen 2023 tok Brit Vie én bit godteri. Det førte henne på en reise som inkluderte 29 kilo vektoppgang og som varte helt til påsken – i år.Vil du spise deg fri fra overvekt og dårlige vaner? Bli med p...

11 Maj 20251h 9min

#294: Mat som medisin

#294: Mat som medisin

Er det mulig å bruke mat som medisin? Det var utgangspunktet for ukens LIVEPOD i Trondheim. Det skulle vise seg å være et kontroversielt tema.Er du motivert til å spise deg fri fra sukker? Last ned GR...

4 Maj 20251h 30min

#293: En shopaholikers bekjennelser

#293: En shopaholikers bekjennelser

Tidligere shoppet Helene Jørum hver uke, og opplevde et enormt dopaminrush da hun trakk kortet. Nå har tobarnsmoren omfavnet det enkle liv og går i stikk motsatt retning.Bli med workshopen Din drømmed...

27 Apr 202552min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
alska-oss
rss-vuxna-pa-latsas
rss-viktmedicinpodden
sexnoveller-deluxe
johannes-hansen-podcast
not-fanny-anymore
angestpodden
vinterpasset
brottarbroder
sova-med-dan-horning
rss-the-house-podcast-3
rss-sjalsligt-avkladd
sag-det-bara
smartare-fitness-podden
rss-basta-livet
sa-in-i-sjalen