#116: En guide til overgangsalderen
Spis deg fri4 Dec 2021

#116: En guide til overgangsalderen

Det er ett tema vi kvinner ikke snakker høyt om. Verken med venninnene våre, døtrene våre eller mødrene våre. I dagens episode skal vi utforske et av kroppens siste tabuer – nemlig overgangsalderen.

Er du motivert til å komme i gang med et kosthold uten sukker og mel? Last ned et GRATIS oppskriftshefte med enkle retter til frokost, lunsj og middag: www.spisdegfri.no/smakebiter

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(362)

#359: Den indre farmasøyten

#359: Den indre farmasøyten

Er det mulig å bli et nytt menneske på bare 10 dager? Ifølge forsker Dr. Hemal Patel tyder dataene på at svaret kan være ja.Bli med på webinar om tankens kraft søndag 9. august kl. 15. Meld deg på her...

26 Juli 29min

#358: Slik endrer tankene deg

#358: Slik endrer tankene deg

Visste du at positive tanker kan føre til målbare, fysiske endringer i kroppen din? Det skal du få høre mer om i dag, når vi gjør nok et dypdykk i placeboeffekten og tankens kraft.Bli med på webinar o...

19 Juli 49min

#357: Veien til helbredelse

#357: Veien til helbredelse

I dag skal du få møte nevrologen Charlie Olivera. Etter flere år med alvorlig kreft skjedde det noe han selv har vanskelig for å forklare – og som skulle forandre livet hans for alltid.Bli med på webi...

12 Juli 49min

#356: Når jobben gjør deg liten

#356: Når jobben gjør deg liten

Etter at Tea Andreassen innså at hun ble mobbet på arbeidsplassen, falt brikkene på plass. Nå har hun skrevet bok for å hjelpe andre.Bli med på webinar om tankens kraft søndag 9. august kl. 15. Meld d...

5 Juli 51min

#355: Solen som medisin

#355: Solen som medisin

Hva skjer når vi tilbringer stadig mer av livet innendørs? I dag forklarer Fredrik Paulún hvorfor dagslys er like viktig for vår helse som mat, søvn og bevegelse.4.-9. oktober 2026 arrangerer vi retre...

28 Juni 1h 3min

#354: 20 år med helsetrender

#354: 20 år med helsetrender

Christin Foss har stått i bresjen for å løfte frem nye perspektiver innen helse i over 20 år. I dag forteller hun om hvilke trender hun tror blir viktige fremover.4.-9. oktober 2026 arrangerer vi retr...

21 Juni 50min

#353: Hormonkuren

#353: Hormonkuren

Hormonene dine påvirker alt fra søvn og humør til fordøyelse. I dag forteller Monica Øien deg hvilke symptomer du bør følge med på, og hva kan du gjøre for å få bedre hormonell helse.4.-9. oktober 202...

14 Juni 54min

#352: Når rødt lys betyr grønt lys

#352: Når rødt lys betyr grønt lys

Annonse // Vi har lært hele livet at rødt lys betyr stopp. Men hva om det finnes ett rødt lys som faktisk kan gi kroppen mer energi, bedre restitusjon og grønt lys for helsen? I dag gir Bjørn Ekeberg,...

7 Juni 1h 4min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-vuxna-pa-latsas
inga-beiga-morsor
bullfika
sexnoveller-deluxe
rss-viktmedicinpodden
sova-med-dan-horning
johannes-hansen-podcast
angestpodden
not-fanny-anymore
rss-hos-psykologen
rss-traningsklubben
rss-basta-livet
sa-in-i-sjalen
tyngre-traningssnack
brottarbroder
dodsdomar
hacka-livet
halsoveckan-by-tyngre