69 - Ei Dieetti, Vaan Elämäntapa 4/4

Tänään kuulemme, miten yksi hyvä ystävä voi muuttaa koko elämän suunnan. Puhumme myös siitä, miten Oliver perustelee erittäin mukavan elämänsä jättämisen taakseen ja astumisen tuntemattomaan, epämukav...

7 Sep 202021min

Tänään puhutaan "matchaamisestä". Emme kuitenkaan ole eksyneet sisustussuunnittelun puolelle. Puhumme siitä, miten tärkeä ihmissuhdetaito on toisen ihmisen energian tunnistaminen ja "matchaaminen".

31 Aug 202014min

Kyvykkyys, yhteisöllisyys, vapaaehtoisuus ja hyvän tekeminen. Tänään keskitytään mm. Frank Martelan neljään motivaation elementtiin. Lisäksi keskustelemme myös Oliverin entisistä asennevammoista Suom...

24 Aug 202022min

Tänään kuullaan uutisia Oliverilta, kun hänet istutetaan piinapenkkiin kertomaan melko suuresta elämänmuutoksesta...

10 Aug 202021min

Yksi päivän polttavista aiheista on, miten pidempiaikaiset vakaat, oikeat päätökset voivat kantaa vaikeiden aikojen yli... Tänään jaamme ensimmäisen kolmesta vinkistä, jotka auttavat rakentamaan vahv...

13 Juli 202017min

Tässä jaksossa puhutaan tyytymisen ja tyytyväisyyden erosta, sekä ulkokultaisuudesta ja miten voi olla väärällä tavalla vertailematta itseään muihin.

29 Juni 202018min

Australiassa IT-alalla ollessaan Oliver kuuli pomoltaan lauseen, joka jäi mieleen "I don't believe in diets, I believe in life style"... Mutta mitä tämä tarkoittaa ja miten sitä voi käyttää omassa ar...

15 Juni 202020min