Så speglar hunden vår stress: strategier för optimism

Vi djupdyker in i fascinerande forskning som avslöjar hur vårt känslotillstånd påverkar våra fyrbenta vänner. Milene guidar oss genom de senaste rönen som visar att det inte “bara” är vårt kroppsspråk och ansiktsuttryck som signalerar vårt mående till hundarna; det är mer komplext än så.

Avsnittet ger dig vetenskapligt grundade insikter som hjälper dig förstå och förbättra samspelet mellan dig och din hund. Och så ger Milene dig inblickar från sina egna erfarenheter av det här med stress och hund, som varför en paus innan du går in till din hund kan göra livet lite enklare ibland.

KEMISKA SIGNALER OCH STRESS

Vi utforskar hur människans stressnivåer kommuniceras till hundar genom subtila doftmarkörer, och hur denna "osynliga" kommunikation påverkar hundens beteende och mående.

HUNDENS TOLKNINGAR

Användbara insikter om hur hundar utvecklar optimistiska eller pessimistiska tendenser baserat på ägarens stressnivåer, och vad detta betyder för er relation.

PRAKTISKA STRATEGIER FÖR BÄTTRE SAMSPEL

Konkreta tips på hur du kan hantera stressiga situationer utan att förstärka din hunds oro. Vi diskuterar varför dåligt samvete är kontraproduktivt och hur du istället kan använda medvetenhet som ett verktyg för positiv förändring.

EXTRA VIKTIGT

Det handlar inte om att ha dåligt samvete - det handlar om att utveckla en medvetenhet som du kan använda till din fördel. Ibland kan det räcka med att vänta några minuter innan du går in till din hund när stressen sköljer över dig som en havsvåg.

LÄR MER

För att lära mer klicka här för 2 veckor gratis i BRAVER DOGS MÅLCIRKEL! Vad tycker våra medlemmar om Målcirkeln? Så här säger en av dem:

“Jag skulle säga att Målcirkeln är exakt som en godisbutik fast utan risk för hål i tänderna… I Målcirkeln får man tillgång till mycket och pedagogisk information inom olika områden och på olika sätt t.ex. inlägg, föreläsningar, podd, självstudiekurs, workshops. Utöver det har man möjlighet att ställa direkta frågor till Milene och få hjälp. Målcirkeln är ett av de bästa sätten att lära sig bli en bättre människa för ens hund. Målcirkeln har gjort mig bättre för min hund.”

ATT TA MED DIG FRÅN AVSNITTET

• Våga pausa
• Dåligt samvete har ingen plats i relationen till din hund, ni är ett team som växer tillsammans
• Agera i tid
• Förutsägbarhet, rutiner och belöningsbaserad träning

Dela dina tankar! Har du några speciella knep för att tagga ner ner när du känner dig stressad? @braverdogssweden på Instagram, Facebook eller Tiktok!!

KÄLLHÄNVISNING

The odour of an unfamiliar stressed or relaxed person affects dogs’ responses to a cognitive bias test (2024)

Mentioned in this episode:

Braver Dogs Målcirkel

Gå med i Braver Dogs Målcirkel du också på utbud.BraverDogs.com. Dina två första veckor är helt gratis!