Mindset Mastery Lab — mental träning i poddformat12 Mars 2025

#35 — ✨ AKTIVERING: Gå utanför din comfort zone✨

Jag minns så väl den gången jag verkligen tog ett steg utanför min comfort zone — när jag bestämde mig för att hosta upp 300,000 kronor för att bli TIR-coach 😱 Det var den där känslan av att allt inom mig skrek "nej!" samtidigt som en stark röst djupt där inne sa "gör det". Och jag gjorde det! Trots hjärtklappning, trots alla tvivel – jag gjorde det. Och det vara enbart för att jag visste att jag var på väg in i den så kallade skräckväggen. Och att på andra sidan väntade FRIHETEN! 🗽Och vet du vad? Det förändrade allt. 🥰

Jag vet att det kan kännas läskigt. Att den där osynliga väggen av tvivel och rädslor ibland verkar omöjlig att ta sig igenom. Men jag vill påminna dig om att allt det du längtar efter… det finns där, precis på andra sidan.

I den här aktiveringen guidar jag dig mjukt och tryggt genom motståndet – så att du kan känna hur det börjar smälta bort. Det är dags att släppa taget om det gamla och säga JA till allt det som väntar på dig.

Så sätt dig bekvämt, slut ögonen och låt mig ta dig med på en resa in i ditt nästa kapitel. Jag är här med dig. Du är redo.

💖 Dela gärna dina insikter i Facebook-gruppen eller på Instagram – jag älskar att höra vad du tar med dig!

Länkar:
👉 Instagram
👉 Boka samtal för att se om TIR är något för dig
👉 Facebook-gruppen
👉 Gratis 6-dagars bootcamp
👉 Tips på meditationer
👉 Tips på hur du omprogrammerar ditt undermedvetna
👉 Tips för att förändra din självbild
👉 alexandra@mamasaid.se (Maila mig för att se om TIR är nåt för dig)

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(226)

#175 – AKTIVERING: Expandera din kapacitet att ta emot (Med Musik)

Hur bra är du egentligen på att ta emot det du säger att du vill ha mer av? Kärlek, pengar, framgång eller möjligheter? I den här aktiveringen får du öva på att öppna upp för mer utan att tona ner, kä...

2 Sep 8min

#175 – AKTIVERING: Expandera din kapacitet att ta emot (Utan musik)

2 Sep 8min

#174 – Så kliver du in i din 2.0-version

"Kliv in i din 2.0-version", "Det är bara att börja leva från ditt framtida jag" Du har säkert hört det här många gånger (ja, även från mig), och kanske du undrar "Hur sjutton gör jag det då??" Och j...

30 Aug 37min

#173 – AKTIVERING: Normalisera ditt drömliv (Med musik)

Tänk om ditt drömliv inte behöver kännas långt bort, stort eller nästan ouppnåeligt? I den här aktiveringen får du kliva in i ditt drömliv som om det redan är din vardag. Inte dagen då allt förändras,...

26 Aug 9min

#173 – AKTIVERING: Normalisera ditt drömliv (Utan musik)

26 Aug 9min

#172 – Redo för en kärleksrelation?

I det här avsnittet pratar jag om vad som har växt fram i mig sen jag gjorde slut på min destruktiva relation för drygt ett år sen. Efter ett läkande år känner jag mig mer stabil än någonsin och kan f...

23 Aug 40min

#171 – AKTIVERING: Släpp taget om den du varit (Utan musik)

Tänk om den du har varit inte behöver bestämma vem du blir? I den här aktiveringen får du möta den gamla versionen av dig med kärlek, förlåta det du önskar att du hade gjort annorlunda och släppa tage...

19 Aug 7min