42. đŸ’ƒđŸŒ Miten pÀÀstĂ€ yli jumitilasta ja VAPAUTUA? â€ïžâ€đŸ”„ hormoni- & suolistoterveys, feminiinienergian vahvistaminen

42. đŸ’ƒđŸŒ Miten pÀÀstĂ€ yli jumitilasta ja VAPAUTUA? â€ïžâ€đŸ”„ hormoni- & suolistoterveys, feminiinienergian vahvistaminen

Ahhh! tÀnÀÀn haluan johdatella sinut tilanteeseen, jossa elÀt rajoitteista (fyysiset, henkiset, energeettiset) vapaata elÀmÀÀ. MiltÀ tuo arki nÀyttÀÀ ja tuntuu?


MitĂ€ jos aloittaisit matkan kohti tuota tilaa TÄNÄÄN?


TĂ€mĂ€ jakso inspiroi sinua tunnistamaan ja tunnustamaan jumitilan, ja kuuntelun jĂ€lkeen tiedĂ€t, mitkĂ€ on konkreettiset askeleet kohti noista rajoitteista vapaata elĂ€mÀÀ. đŸ’‹đŸ’ƒđŸŒđŸ’˜


Lataa maksuton Biohakkeroi PMS-oppaasi -opas TÄSTÄ. 💌


Liity Heal Your Hormones -valmennuksen odotuslistalle TÄSTÄ. ❀


Alekoodilla UPLEVEL saat alen Oppaasi Terveeseen Hormonitoimintaan ja Kiertotietoisuuteen ⁠⁠⁠TÄÄLLÄ⁠⁠. đŸ„°


Instagram: @⁠sonjahannus⁠ ⁠ ❀

Tiktok: @⁠sonjahannus⁠ ⁠ ❀


Arvostele podi ja laita minulle maili otsikolla PODI ARVOSTELTU sonja@sonjahannushealth.com niin lĂ€hetĂ€n kiitoksena Mikroravinteet Hormonitasapainoon oppaan. 🎁


hormonitoiminta, terveys, kokonaisvaltainen hyvinvointi, naisen terveys, hedelmÀllisyys, akne, hormone imbalance, mielenterveys, henkinen hyvinvointi, kiertotietoisuus, elÀmÀntapamuutos, pcos, ravitsemus, luonnollinen

Avsnitt(89)

85. Iidan matka tasapainoon 12 vuoden hormonitaistelun jÀlkeen

85. Iidan matka tasapainoon 12 vuoden hormonitaistelun jÀlkeen

PidĂ€n alkuvuoden viimeisen HedelmĂ€llinen ja Oireeton Kierto maksuttoman koulutuksen keskiviikkona 4.2. klo 12, ilmoittaudu nyt! â€ïžâ€đŸ”„ TĂ€llĂ€ koulutuksella on voima mullistaa elĂ€mĂ€si. Heal Your Hormones...

1 Feb 1h 1min

Kutsusi HedelmĂ€llisen ja Oireettoman Kierron Saavuttamiseen 12 viikossa ❀

Kutsusi HedelmĂ€llisen ja Oireettoman Kierron Saavuttamiseen 12 viikossa ❀

Ovet kevÀÀn Heal Your Hormones -valmennukseen on auki torstaihin 5.2. klo 23:59 saakka. MikĂ€li hedelmĂ€llinen, oireeton ja sÀÀnnöllinen kierto kutsuu, nyt on mahdollisuutesi hypĂ€tĂ€ mukaan matkaan đŸ’‹đŸ’ƒïżœ...

30 Jan 17min

84. Detox ja hormonitoiminta – miten eliminointikanavat vaikuttavat hedelmĂ€llisyyteen

84. Detox ja hormonitoiminta – miten eliminointikanavat vaikuttavat hedelmĂ€llisyyteen

Oletko koskaan miettinyt, miksi keho tuntuu kuormittuneelta, vaikka syöt oikein, liikut ja teet parhaasi hormoniterveytesi eteen? Usein kyse on siitÀ, ettÀ kehon puhdistusjÀrjestelmÀt ovat ylikuormitt...

28 Jan 19min

83. Ravinto ja hedelmĂ€llisyys – miten ravinto vaikuttaa hormonitoimintaan

83. Ravinto ja hedelmĂ€llisyys – miten ravinto vaikuttaa hormonitoimintaan

Tiesitkö, ettÀ keho muodostaa hormonit ravinnosta? Ravinto on yksi keskeisimmistÀ osa-alueista silloin, kun haluat vahvistaa hormonitoimintaa ja tukea hedelmÀllisyyttÀ luonnollisesti.TÀssÀ raskauden o...

21 Jan 18min

82. Hermosto, kortisoli ja hedelmĂ€llisyys – miksi hermoston rauhoittaminen on niin tĂ€rkeÀÀ?

82. Hermosto, kortisoli ja hedelmĂ€llisyys – miksi hermoston rauhoittaminen on niin tĂ€rkeÀÀ?

Hermoston kuormitus sekÀ jatkuvasti liian korkealla oleva kortisoli ovat tÀmÀn ajan hiljainen epidemia ja yksi keskeisimmistÀ syistÀ hormonitoiminnan epÀtasapainotiloihin.TÀssÀ raskauden optimointiin ...

14 Jan 17min

81. 8 syytĂ€ hedelmĂ€llisyyden heikentymiseen – ymmĂ€rrĂ€ kehosi oireita ja niiden juurisyitĂ€

81. 8 syytĂ€ hedelmĂ€llisyyden heikentymiseen – ymmĂ€rrĂ€ kehosi oireita ja niiden juurisyitĂ€

Jos raskautuminen on suurin unelmasi tÀllÀ hetkellÀ, olet oikeassa paikassa. TÀmÀ 6-osainen podcast-sarja on luotu sinulle, jos haluat ymmÀrtÀÀ kehoasi syvemmin, tukea hormonitoimintaasi ja vahvistaa ...

7 Jan 19min

Hormonihaaste: 3 pÀivÀn matka kohti tasapainoisempaa hormonitoimintaa

Hormonihaaste: 3 pÀivÀn matka kohti tasapainoisempaa hormonitoimintaa

Jos kuuntelet tÀtÀ podcastia, haluat todennÀköisesti ymmÀrtÀÀ kehoasi paremmin, lievittÀÀ hormonaalisia oireita ja tukea kehosi hyvinvointiasi luonnollisin keinoin.Juuri siksi loin kolmen pÀivÀn Hormo...

5 Jan 6min

80. Kehon viestit, hormonitoiminta ja elÀmÀnmuutokset epÀvarmuuden keskellÀ

80. Kehon viestit, hormonitoiminta ja elÀmÀnmuutokset epÀvarmuuden keskellÀ

MitÀ tapahtuu, kun keho alkaa viestiÀ vÀsymystÀ, iho-ongelmia tai epÀtasapainoa, vaikka mieli yrittÀÀ jatkaa eteenpÀin? EntÀ miten hormonitoiminta linkittyy palautumiseen, elÀmÀnmuutoksiin ja siihen, ...

2 Jan 54min

PopulÀrt inom HÀlsa

rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
somna-med-henrik
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
alska-oss
brottarbroder
johannes-hansen-podcast
vinterpasset
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
angestpodden
rss-sjalsligt-avkladd
sova-med-dan-horning
sexnoveller-deluxe
sa-in-i-sjalen
rss-the-house-podcast-3
sag-det-bara
tyngre-radio
medicinvetarna
psykologsnack