Mira Kakkonen & Tero Malinen - Liike on lääke
Laadun Anatomia18 Mars 2025

Mira Kakkonen & Tero Malinen - Liike on lääke

Liike on lääke ja istuminen tappaa. Mutta miten kansa saadaan liikkeelle? Ja miksi sitten urheilija ei näe tervettä päivää? Urheilu Mehiläisen vastaava lääkäri Mira Kaikkonen ja sertifioitu urheilufysioterapeutti Tero Malinen kohtaavat työssään päivittäin sekä liikkumattomuuden että suurten liikuntamäärien tai liian yksipuolisen harjoittelun aiheuttamia ongelmia. Joskus näitä esiintyy jopa yhtäaikaisesti. Kansanterveyden näkökulmasta aktiivinen arki on liikuntaharrastuksiakin merkityksellisempää. Tämä jakso sopii hyvin kuunneltavaksi kehonhuoltoharjoitteiden, kävelylenkin tai vaikkapa kotitöiden äärellä. Tärkeintä on, että keksii jonkun tavan liikuttaa kehoaan!

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(26)

Maiju Welling - Laadun Anatomia

Maiju Welling - Laadun Anatomia

Miten virheistä opitaan ja muutosta viedään käytäntöön? Laadun Anatomian palaa erikoisjaksolla, jossa roolit vaihtuvat, kun laatuylilääkäri Maiju Welling hyppää itse haastateltavan rooliin. Jaksossa  ...

21 Okt 20251h 4min

Teemu Kärnä - Yhdenvertaisuus ei rakennu kravatti kaulassa

Teemu Kärnä - Yhdenvertaisuus ei rakennu kravatti kaulassa

Kukapa meistä ei tulisi iloiseksi tullessamme huomatuksi ja huomioiduksi? Laadun Anatomian 3. tuotantokauden viimeisessä jaksossa Mehiläisen yhdenvertaisuus- ja tasa-arvoasioiden johtava asiantuntija ...

29 Apr 202553min

Kristiina Golan - Diagnoosi ei ole itseisarvo

Kristiina Golan - Diagnoosi ei ole itseisarvo

Psykiatrian palveluille on kova kysyntä ja monia mielenterveyden häiriöitä diagnosoidaan aiempaa enemmän. Mistä tämä voi johtua? Onko diagnoosi aina tarpeellinen vai voiko siitä olla jopa enemmän hait...

15 Apr 20251h 3min

Marko Nikkanen - Lapset ja perheet ovat avainasemassa

Marko Nikkanen - Lapset ja perheet ovat avainasemassa

Lapsissa ja nuorissa on tulevaisuus. Tällä kertaa Laadun Anatomiassa pohditaan Mehiläisen lastensuojelun Familarin laatujohtaja Marko Nikkasen johdolla ajankohtaisia yhteiskunnallisia ilmiöitä lasten ...

1 Apr 20251h 3min

Oskari Eskola & Salla Maijala - Suomi terveydenhuollon digin mallioppilaana

Oskari Eskola & Salla Maijala - Suomi terveydenhuollon digin mallioppilaana

Robotteja, chat-botteja, digiklinikoita ja tekoälyä. Vuonna 2025 jo miljoonilla suomalaisilla on pääsy julkisten digitaalisten sote-palveluiden piiriin ja suurella osalla hyvinvointialueista hyödynnet...

3 Mars 20251h 12min

Juha Kononen - Huominen on parempi

Juha Kononen - Huominen on parempi

Syöpään liittyy paljon suuria tunteita, kuten pelkoa ja ahdistusta, surua ja vihaa, mutta myös toivoa ja kiitollisuutta. Syöpä koskettaa meistä useimpien elämää jollain tavalla joko omakohtaisesti tai...

18 Feb 202546min

Miia Ehrnroot - Yleisin kansantautimme löytyy suusta

Miia Ehrnroot - Yleisin kansantautimme löytyy suusta

Harva tietää, että kaikkein yleisin kansantautimme löytyy suomalaisten suusta. Parodontiitti eli hampaan kiinnityskudosten tulehdus koskettaa jopa 70% väestöstä ja se vaikuttaa merkittävästi yleisterv...

4 Feb 20251h

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-vuxna-pa-latsas
inga-beiga-morsor
sexnoveller-deluxe
angestpodden
johannes-hansen-podcast
rss-viktmedicinpodden
not-fanny-anymore
sova-med-dan-horning
rss-the-house-podcast-3
sa-in-i-sjalen
rss-jossan-nina
sex-pa-riktigt-med-marika-smith
rss-sjalsligt-avkladd
brottarbroder
rss-basta-livet
rss-activation-podcast
efterlevandepodden
rss-paus-guidade-meditationer