4. Mat & NPF- När måltiderna blir en kamp
NPF PODDEN12 Mars 2025

4. Mat & NPF- När måltiderna blir en kamp

För många barn med NPF är mat en utmaning, inte en självklarhet. Selektivt ätande, sensorisk känslighet och ARFID kan göra att vissa smaker, dofter och konsistenser känns omöjliga att hantera. Måltider som borde vara en stund av gemenskap blir istället en källa till stress och oro – både för barnet och familjen.

Hur kan vi skapa trygghet kring mat, hjälpa barn att bredda sin kost utan press och säkerställa att de får i sig den näring de behöver?


Tillsammans med Sara Ask, legitimerad dietist och medförfattare till NPF-kokboken pratar vi om hur vi kan stötta barn med NPF kring mat och måltidsituationen.


Du hittar boken här: 🔗 Adlibris – NPF-kokboken – Om mat och ätande för barn med autism och ADHD: https://www.adlibris.com/se/bok/npf-kokboken-om-mat-och-atande-for-barn-med-autism-och-adhd-9789127465350


📌 Här hittar du mer hjälp och information:

🔗 Habilitering & Hälsa – stöd och råd: https://www.habilitering.se/kunskap-och-stod/temasidor/mat-och-maltider/

🔗 Livsmedelsverket – råd om mat för barn med särskilda behov: https://www.livsmedelsverket.se

🔗 Riksförbundet Attention – stöd och nätverk för föräldrar: https://attention.se


Dela gärna avsnittet med någon som behöver höra det. Har du förfrågningar, tips på gäster eller ämnen du vill att vi ska ta upp i podden tveka inte att kontakta oss på:

hej@npfpodden.se


Du hittar oss även här:

@npfpodden

@npfpussel

@fanny_assemcommunication


Tillsammans gör vi skillnad!

Som alltid bygger vi samtalet på forskning och verkliga erfarenheter, vi tror på att vi

tillsammans kan göra skillnad.


💛 Tack för att du lyssnar!


💛 Vill du komma i kontakt med oss?

📩 Maila oss på: hej@npfpodden.se

📱 Följ oss på Instagram: @npfpodden | @npfpussel | @fanny_assemcommunication


Ansvarig utgivare och producent: Fanny Malmsten


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(36)

36. NPF & Fritiden - när gemenskap inte är självklar💛

36. NPF & Fritiden - när gemenskap inte är självklar💛

Det pratas ofta om fritid som något självklart 💛En plats där barn hittar vänner, utvecklas och får känna att de är bra på något.Men för många barn med NPF ser verkligheten annorlunda ut.Det som för a...

18 Mars 52min

35. NPF & diagnosdebatten - överdiagnostik, underdiagnostik och vem som egentligen får hjälp💛

35. NPF & diagnosdebatten - överdiagnostik, underdiagnostik och vem som egentligen får hjälp💛

I det här avsnittet pratar vi om diagnos debatten som just nu lyfts i både media och hemma. Om begreppet diagnosinflation och om varför så många upplever att det går för långt samtidigt som andra bar...

5 Mars 47min

34. NPF & planering - när  vardagen inte blir som man tänkt 💛

34. NPF & planering - när vardagen inte blir som man tänkt 💛

Hur långt fram vågar man planera när man redan vet att planen kanske inte håller?För många föräldrar till barn med NPF är planering inte bara struktur, utan ett sätt att förebygga, skydda och försöka ...

18 Feb 43min

33. NPF & barnen som missas - om tolkning, förståelse och ansvar 💛

33. NPF & barnen som missas - om tolkning, förståelse och ansvar 💛

Vissa barn som missas är tysta.Vissa syns mycket, men blir ändå feltolkade 💛I det här avsnittet av NPF Podden pratar vi om barn som ofta hamnar mellan stolarna. Barn som fungerar utåt och därför inte...

4 Feb 52min

32. NPF & omgivningen - när acceptans saknas 💛

32. NPF & omgivningen - när acceptans saknas 💛

När vardagen startar igen ökar ofta kraven snabbare än orken hinner med. För barn med NPF kan omställningar, tempo och omgivningens förväntningar bli en påfrestning särskilt när acceptans och anpassn...

21 Jan 49min

31. NPF & högtider -när tradition, trygghet och inkludering krockar

31. NPF & högtider -när tradition, trygghet och inkludering krockar

December är här, och med det kommer alla förväntningar.Det ska vara mysigt, stämningsfullt och magiskt. Barn ska sjunga, traditioner hållas vid liv och minnen skapas.Men för många familjer som lever ...

17 Dec 202552min

30. NPF, mobbning & trygghet -  tillsammans med Friends 💛

30. NPF, mobbning & trygghet - tillsammans med Friends 💛

Det börjar sällan med något stort, ofta börjar det någonstans i det tysta.I det subtila vi vuxna inte alltid ser , eller inte ser i tid. För mobbning idag kan vara både fysisk och psykisk.Men lika oft...

10 Dec 20251h 16min

29. NPF & Sociala missförstånd

29. NPF & Sociala missförstånd

Missförstånd. Blickar. Tonfall. Osagda regler.Det där som för många bara är sociala småsaker - men som för barn och vuxna med NPF kan avgöra hela dagen.I det här avsnittet går vi in i den del av varda...

3 Dec 202559min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
alska-oss
harrisons-dramatiska-historia
nu-blir-det-historia
not-fanny-anymore
roda-vita-rosen
johannes-hansen-podcast
sektledare
rss-viktmedicinpodden
sa-in-i-sjalen
i-vantan-pa-katastrofen
allt-du-velat-veta
rss-max-tant-med-max-villman
rss-sjalsligt-avkladd
rss-basta-livet
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-traningsklubben
sex-pa-riktigt-med-marika-smith