531. Att släppa taget.
Ångestpodden19 Mars 2025

531. Att släppa taget.

SÅ HUR FAN SLÄPPER MAN TAGET? 🧠💭

Det är vad vi lyfter i dagens avsnitt. Hur går man vidare från relationer? Vänskaper? Förväntningar? Mål? Misslyckanden? Illusioner och jobb?

Vi har inte den blekaste, som ni hör. Men förhoppningsvis får ni lite igenkänning. Ni, som är som vi. Som rättfärdigar ältande med att vi bara ”självutvecklar och analyserar”. Ni som tänker att andra måste lämna er för ni kommer aldrig vara den som lämnar. Ni som håller i och håller ut i allt det dåliga i en förhoppning om att allt kommer bli bra igen. Ni som inte kan tro att oavsett hur dåligt något är nu, kommer framtiden bara bli sämre. Ni, som är som vi, med kontrollbehov och saknad tillit till er egna framtida förmåga. 💞


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(813)

602. Mammor och döttrar blev stalkade av samma person.

602. Mammor och döttrar blev stalkade av samma person.

Idag har vi med oss mammorna Maria och Kim som delar en nästan osannolik historia. Under sommaren och hösten 2025 börjar dom få konstiga meddelanden på sociala medier. Detta urartar och dom och deras ...

29 Juli 59min

Nu är vi tre!!!

Nu är vi tre!!!

Nu är vi tre!!! Sofie har hämtat hem sin lilla Melker. Vi pratar om förra veckans ramaskri kring två ohälsosamma feta grisar med diabetes, alltså vi två, som dessutom båda varit "par på spa". Eftersom...

27 Juli 23min

601. CHLOÈ SPÅR OSS!

601. CHLOÈ SPÅR OSS!

Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie HallbergKlippning: Chloé BrandtInstagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen...

22 Juli 1h

Den vuxna kvinnans kroppskomplex då?

Den vuxna kvinnans kroppskomplex då?

Under Almedalen lyssnade vi på ett panelsamtal som fick oss att fundera på kvinnor i medelåldern och deras relation till kroppen?Man pratar ofta om unga tjejer och hur påverkade dom blir av ideal och ...

19 Juli 20min

600. Sveket i ätstörningsvården

600. Sveket i ätstörningsvården

Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie HallbergKlippning: Chloé Brandt Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämne...

15 Juli 39min

A friend to everyone, is a friend to none.

A friend to everyone, is a friend to none.

En stark insikt kommer till oss genom en TIkTok. Den här: https://vm.tiktok.com/ZNRKGTebC/Personen som säger "men hon har inte gjort något mot mig" och inte tar ställning FÖR en, går den att kalla vän...

12 Juli 22min

599. Den sadistiska sekten 764.

599. Den sadistiska sekten 764.

I veckans avsnitt gästas vi av journalisten Gustaf Tronarp, aktuell med boken Barnen i mörkret - Jakten på 764. Vi pratar om den våldsamma internetsekten 764 – ett nätverk som genom smicker och brutal...

8 Juli 1h 3min

Är vi "Gentlemans coach" med mjuk ansats?

Är vi "Gentlemans coach" med mjuk ansats?

Ida har djupdykt i Gentlemen's Coach innehåll på sociala medier (https://www.tiktok.com/@therealgentlemenscoach) Är det han säger rimligt? Är det egentligen vad vi säger fast med annat tonläge och ann...

5 Juli 20min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
bullfika
rss-vuxna-pa-latsas
not-fanny-anymore
sexnoveller-deluxe
johannes-hansen-podcast
rss-viktmedicinpodden
angestpodden
sova-med-dan-horning
rss-traningsklubben
hacka-livet
rss-basta-livet
rss-hos-psykologen
sa-in-i-sjalen
halsoveckan-by-tyngre
dodsdomar
tyngre-radio
sex-pa-riktigt-med-marika-smith