Hur kan man hantera oron och ångesten för krig?
Ångestpodden16 Mars 2022

Hur kan man hantera oron och ångesten för krig?

Ja. Ett bonusavsnitt då er önskan är vår lag. Självklart kände vi att vi behövde göra ett avsnitt om den rådande situationen då det uppstått så mycket oro och ångest kopplat till kriget som just nu pågår i Ukraina. Med oss i avsnittet har vi Anna Bennich som arbetat som psykolog i 18 år. Hur ska man hantera oron? Varför känner vi skuld och skam? Kan man oroa sig för mycket? Kan man läsa för mycket nyheter? Ja. Alla era frågor lyfter vi. Hoppas det kan hjälpa lite mitt i allt.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(778)

42. Om självmord med Ludmilla Rosengren

42. Om självmord med Ludmilla Rosengren

Denna veckans ämne: Självmord. År 2008 valde Ludmillas dotter Linnéa att avsluta sitt liv, bara några dagar innan hon skulle fylla 15 år. Bara några veckor tidigare hade Linnéa blivit inlagd på barnps...

4 Nov 201552min

41. Anitha Schulman gästar

41. Anitha Schulman gästar

Denna veckan gästas Ångestpodden av entreprenören och media-profilen Anitha Schulman. Vi pratar om hennes relation till just Ångest, om tonår och när man kraschar i livet, om föräldraskap och mycket o...

28 Okt 201536min

40. Ortorexi med Lisa Jisei

40. Ortorexi med Lisa Jisei

I veckans avsnitt gästas vi av Lisa Jisei som berättar om sjukdomen ortorexi. Kanske är det den nyaste formen av psykisk ohälsa eftersom det till och med saknas en fastställande diagnos. KAN man vara ...

21 Okt 201542min

39. Tankefällor del 2

39. Tankefällor del 2

Denna veckan fortsätter vi där vi sist slutade. Tankefällor del 2 är här och precis som förra veckan är vi väldigt fascinerade över att man inte pratat så mycket om det här tidigt, eftersom vi själva ...

14 Okt 201528min

38. Tankefällor del 1

38. Tankefällor del 1

Denna veckan pratar vi tankefällor. Det är otroligt att det faktiskt finns en modell för detta men att man ständigt hamnar i dessa tankefällor ändå. Tänker du ofta all-eller-inget? Tror du att du kan ...

7 Okt 201529min

37. Christian Dahlström gästar

37. Christian Dahlström gästar

I veckans avsnitt gästas vi av Christian Dahlström. Christian har skrivit Sveriges mest köpta bok om panikångest och depression och boken är dels baserad på egna erfarenheter. Vi pratar om vård, olika...

30 Sep 201536min

36. Saknaden, minnena och det eviga ältandet

36. Saknaden, minnena och det eviga ältandet

Ni vet känslan av saknad. Saknaden till någon du älskar, saknaden till någon du flyttar ifrån, saknaden till dig själv och till någon du en gång var. Saknaden till platser du befunnit dig på och sakna...

23 Sep 201540min

35. Bipolär sjukdom med Rebecca Anserud

35. Bipolär sjukdom med Rebecca Anserud

Efter många önskningar ifrån er lyssnare ska vi äntligen prata bipolär sjukdom med Rebecca Anserud. Rebecca har skrivit boken "Ett bipolärt hjärta" och i Ångestpodden berättar hon ärligt och i klarspr...

16 Sep 201541min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
alska-oss
brottarbroder
rss-vuxna-pa-latsas
not-fanny-anymore
sexnoveller-deluxe
angestpodden
johannes-hansen-podcast
rss-viktmedicinpodden
sova-med-dan-horning
vinterpasset
sa-in-i-sjalen
rss-the-house-podcast-3
rss-sjalsligt-avkladd
tyngre-radio
rss-relationsrevolutionen
tyngre-traningssnack