260. Att lugna sig själv (känsloreglering med kroppen)

260. Att lugna sig själv (känsloreglering med kroppen)

Våra tidigare avsnitt om känsloreglering har handlat om tankestrategier, i veckans avsnitt fokuserar vi på olika kraftfulla sätt att påverka sitt känsloläge och lugna sig själv med hjälp av kroppen. Vilket är Björns allra bästa trick för att snabbt komma ned i varv? Och vilken absolut nödvändig grej tycker Lina att Björn har glömt bort? Missa inte det här avsnittet om du vill veta mer om en verklig psykologisk superkraft.


Klipp:

12:21 She-Hulk- Attorney at Law (2022)


20:23 Healthy mind, healthy body, the Chinese way - euronews


36:28 Ior


45:14 Ola Love Is Blind


Redigering: Peter Malmqvist.


Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(654)

6. Omgiven av idiotiska personlighetstest (etiketteffekten)

6. Omgiven av idiotiska personlighetstest (etiketteffekten)

Därför är personlighetstesterna ni gör på jobbet ungefär lika användbara som horoskop.Mail: dummamanniskor@gmail.comProducent: Clara Wallin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Okt 201831min

5. Alla är nättroll (bekräftelsebias & bakslagseffekten)

5. Alla är nättroll (bekräftelsebias & bakslagseffekten)

Därför är det så svårt att vinna debatter i sociala medier — och så gör du för att övertyga en riktigt motsträvig meningsmotståndare. Mail: dummamanniskor@gmail.comProducent: Clara Wallin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Okt 201831min

4. Därför är din chef ett as (maktparadoxen)

4. Därför är din chef ett as (maktparadoxen)

Mail: dummamanniskor@gmail.com Producent: Clara Wallin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Okt 201830min

3. För dum för att fatta att du är dum (Dunning–Kruger-effekten)

3. För dum för att fatta att du är dum (Dunning–Kruger-effekten)

Vill du sponsra Dumma Människor? Du når oss på: dummamanniskor@gmail.comProducent: Clara Wallin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Sep 201827min

2. Därför är snygga bäst på allt (haloeffekten)

2. Därför är snygga bäst på allt (haloeffekten)

Hur kommer det sig att ett snyggt ansikte på anställningsintervjun ofta slår meriter? Lina och Björn tar också upp hur vi bäst kan vaccinera oss mot denna tankefälla.Mail: dummamanniskor@gmail.comProducent: Clara Wallin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Sep 201826min

1. Så gör du fienden till vän (Benjamin Franklin-effekten)

1. Så gör du fienden till vän (Benjamin Franklin-effekten)

Vill du sponsra Dumma Människor? Du når oss på: dummamanniskor@gmail.com Producent: Clara Wallin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Sep 201828min

Populärt inom Vetenskap

p3-dystopia
dumma-manniskor
allt-du-velat-veta
svd-nyhetsartiklar
paranormalt-med-caroline-giertz
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
dumforklarat
det-morka-psyket
sexet
rss-i-hjarnan-pa-louise-epstein
rss-ufobortom-rimligt-tvivel
rss-vetenskapspodden
rss-vetenskapligt-talat
rss-vetenskapsradion
rss-vetenskapsradion-2
hacka-livet
barnpsykologerna
rss-broccolipodden-en-podcast-som-inte-handlar-om-broccoli
halsorevolutionen
vetenskapsradion